心理上很难受,一点也不开心,?
我开学分班了,没和我的好朋友分到同一个班里,我现在心里很难受,一点也不开心有时候还想哭,求求你,让我走出这个困境吧。救救我吧。
发布于 2022-08-22 19:35
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你好,年轻人。从你所描述的情况来看,你的情况最初涉及与分离有关的焦虑情况。这种经历和感觉应该在你以前的生活中遇到过类似的情况。 对于这个问题,建议你考虑接受一段时间的心理咨询。如果你以后有这样的需求,你可以来问我,或者来找我。你的这个问题呢,需要了解一下你的情况。
回答于 2022-08-22 20:55
当我和好朋友不在一个班的时候,我很不开心,想哭,很郁闷,所以太多愁善感了,连这种很小的事情都不敢面对。 内心的困难可能是由分班引发的,但其实我们可以发现是自己的情绪问题。建议到学校心理咨询室找老师进行长期咨询,由于处理好人际关系,调节好自己的内心,才能尽快走出困境。
回答于 2022-08-22 21:02
你好,根据你描述的这种情况,自己14岁的男生就没有和好朋友分到一个班,现在心里很难受,一点也不开心,可能是对新环境不适应有关。 现在首先要学会调整自己的心态,学会给自己减压,释放自己内心的压力,因为学校同学太多自己不可能每次都分到一个好朋友,建议平时多主动与同学和老师交流,多参加集体活动,选择做感兴趣的事情转移注意力,慢慢的习惯了应该就能提高自己,结识很多新朋友。
回答于 2022-08-22 22:17
你所描述的情况是一种焦虑的负面情绪,由于环境的改变和与好朋友的分离而导致的抑郁。 我们的生活中难免会经历一些变化,不可能一成不变。而朋友交往也不是单一的,我们都会遇到一些新的人,进入一些新的朋友圈。建议大家正确看待这个问题,你和你的朋友不在一个班级,并不意味着你再也不会和他们交流了,你们仍然可以继续做朋友,定期见面。另外,也可以在新的班级交一些新朋友,扩大你的朋友圈,不要太依赖一个人。
回答于 2022-08-23 00:09
问了“心理上很难受,一点也不开心,?”的人还对以下问题感兴趣
总是觉得自己不开心,莫名的烦躁,感觉自己很差劲什么都做不好,什么都不想做,一点耐心都没有,动不动就哭。也会突然开心一下,很有动力感觉自己什么都能好。但是过不了多久又恢复之前的状态。这种总是心情不好低气压的感觉让我很慌。麻烦了
发布于 2022-04-28 09:47
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不知道为什么老是开心不起来,心情一直很低落,什么都不想做,心里老是有一种说不出来的感觉,很烦躁很焦虑,很痛苦很难受,不想与人交流,不想跟人接触,也不想被人打扰,就想一个人静静地呆着,不敢出门很自卑,真的很痛苦,没有活下去的动力,真的很难过很难过。我是真的好难受啊。
发布于 2022-07-24 19:57
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家人生病不会担心,也不会难过,奶奶死了也没有感觉到难过,明明我很爱奶奶的,从来不担心别人对我怎么样,也不会觉得有人爱我或者在意我,因为我也从来不在意别人,有时候希望有人死,因为只有有人死我就会开心
发布于 2022-05-06 18:57
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每天晚上躺床上都会哭,很难受,在朋友面前很开朗,一个人的时候很难过,一个人的时候偷偷哭,不想被别人发现
发布于 2023-08-27 05:19
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遇到不开心的事总是喜欢钻牛角尖,自己也知道不对,也知道再想下去就是浪费时间,可是还是控制不住自己,情绪就陷入恶性循环
发布于 2022-05-19 16:43
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