失眠、难受、崩溃、疲倦。

我真的觉得自己撑不下去了，情绪崩溃，无缘无故地哭，手抖，失眠，绝对不能睡到4点。我不知道该怎么办，但我真的不知道我还能坚持多久。一个12岁的孩子能不能吃成人的安眠药。

发布于 2022-08-24 21:52

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我小腿粗大，身高矮小，长相丑陋，性格暴躁

你好，你有睡眠障碍。感觉很崩溃，无法坚持下去。你是多么的坚强，你承受了多少。我想知道你的父母是否知道这种情况？根据你的描述，你的情绪可能很冷淡。你的学习成绩是否也受到影响，你是否还能在课堂上集中注意力？你最好让你的父母带你看心理医生，有一些药物是可以用于青少年的。所以有一些成年人的药物，必须由医生严格管理。在看医生之前，你需要对睡眠有一个正确的认识，不要在床上做与睡眠无关的事情，在床上躺15分钟，起来做你喜欢的事情，直到你困了，然后上床睡觉。如果你有什么特殊的爱好，比如画画唱歌跳舞，也可以这样做。

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成绩影响特别大，也告诉父母了但他们好像完全不理解也不当一回事，上课还可以但是自己温习就不太能专注了。特殊爱好就是跳舞但是我脚腕伤了留了后遗症不能跳了。

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奥，这种情况你可以自己去三甲医院里看心理医生，然后把你的情况和医生谈谈以后，医生会和你的父母沟通。你把你的联系方式告诉医生。如果需要服药的话，医生叔叔阿姨会和你父母联系，如果不需要服药，单纯的心理治疗，可能不需要通知你的父母。你觉得医生和爸爸妈妈联系，他们会重视吗？

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如果是医生应该会的吧，不过其实我是香港的和内地医疗制度不一样，请问一下知道可以怎么办嘛

回答

我只知道内地是这个方法，其他的地方我就不知道了。在内地有很多父母不重视孩子的心理问题，独自去医院就医的。如果需要药物治疗，医生会和父母取得联系。我觉得整个国际可能也是这个样子吧。有的父母很重视，很谦虚很感激，而有的父母可能还要骂医生，那样就没有办法了。严重的话可能需要涉及公安部门介入，一般到不了那个程度。

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好的好的谢谢了

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感谢你的信任！?

回答于 2022-08-24 22:24