经常性的膝关节疼痛,情绪低落等

每次我出去,我的膝盖都很疼,我的心很累,我很郁闷,我很困,很痛,很虚弱。
发布于 2022-09-02 10:57
共有4个回答
膝盖经常疼痛,心情压抑,每次出门膝盖都会疼痛,心情会压抑,全身酸痛无力,每次出门多长时间,平时有没有锻炼,这个很关键。 建议你让家人带你到医院做个检查,排除身体疾病,再考虑心理方面的因素,平时要加强锻炼,这样就不会出门就疼痛,心情不好了。
回答于 2022-09-02 11:55
您好,通过对您情况的叙述,有一定的焦虑感,由躯体不适引起,但也不排除存在特定的器质性病变、腿部问题、神经压迫等引起的影响。 建议你可以放松心情,不要给自己太大的压力去调整,最好在家人的陪同下去正规医院检查,对症治疗,另外,注意情绪状态的调整,不要被负面情绪所困扰,也不要给自己太大的压力,要保证充足的睡眠和休息,可以适当进行局部按摩放松,泡泡热水澡等来调整!
回答于 2022-09-02 13:49
膝盖疼痛可能与过于疲劳、受到外伤影响等都有一定的关系,如果你说的这些身体及心理症状是在想要出去时才会出现,平时没有异常,那么也有可能是由于精神压力比较大、心理问题导致的躯体症状。            如果确实有躯体上的不适感,建议你先去医院做个身体检查,看看是否存在器质性疾病。如果能够排除身体疾病影响,可以就诊于心理门诊,检查是否存在抑郁状态。另外,平时要注意心情的放松,避免有压力,多给自己做些积极的心理暗示,培养积极乐观的心态。
回答于 2022-09-02 13:58
您描述的是一个16岁的女孩经常膝关节疼痛,走路时膝关节疼痛,心情特别疲惫,情绪低落,全身困乏酸痛等一些症状。 作为一个16岁的女孩,她的身体也处于生长发育期,心脏也处于青春期。膝关节疼痛可能是一种生长性疼痛。其他一些症状可能是青春期的一些情绪反应。建议你首先放松,做一些你喜欢做的事情。多与积极的人交流。第二件事是适度参加一些运动。通过这个阶段后,这些症状会自然消失,不要太担心。
回答于 2022-09-02 14:18
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最近生活压抑得很,工作上事事不顺心,还经常挨领导骂,心情一下子像是坠落到谷底,平时也没有什么运动的习惯,最近人消沉了不少,毫无生机,也因此晚上失眠睡不着觉,精神萎靡,这样下去真怕自己会挂,请病友指导,我应该是压抑了,无法舒泄。望医生指导。 想得到怎样的帮助:压抑怎么办?
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我每天都在莫名其妙的想哭,如果朋友一不理我我就很压抑觉得和每个人玩不在一起,还有点社恐,
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