不想住在学校里,感觉很压抑,对社会感到恐惧,性格内向

我是初中一年级的学生,住民办学校,我很想家,没有朋友每天都是一个人,吃饭也吃不下我已经3天没吃饭了好饿也不想吃,我怕留在学校,怕晚上有陌生人那睡不着觉难受晕。晚上下暴雨我都不敢抱头发抖没有爸爸妈妈陪我我好害怕我不想呆爸爸妈妈也因为我不呆而吵架,但是我真的撑不下去了,也没有电话,我不敢跟他们说这些事情呜呜呜
发布于 2022-09-10 23:33
共有4个回答
你所描述的这些相关症状被认为是由焦虑和抑郁引发的更重要的问题之一,是目前的一种常规。如果有必要,一些咨询与心理治疗和适当的抗焦虑和抑郁症药物干预会有帮助。
回答于 2022-09-11 00:07
从你的描述中得知,你由于学习环境的改变而产生了情绪上的变化,这种情况必须进行调节,否则会对你的学习和身体产生影响。 这种情况建议你要进行自我调节,平时多与老师和同学交流,多参加一些活动,锻炼自己的心理素质,增强自信心,逐步适应新的学习环境,不要想太多,别人能做到的你也一定能做到,对自己有信心,坚持调节一定会有变化。
回答于 2022-09-11 01:24
你好,你才上初一,小小年纪就离开家庭,住宿肯定会不习惯。而且你还没有做好与父母分离的准备,所以出现了一些情绪上的变化。建议你向寄宿老师寻求帮助,同时主动与同学交往,也可以与爸爸妈妈重新沟通。 你好,当你还没有准备好与父母分开时,突然来到一个陌生的环境。而且初中的学业与小学不同,学业和环境、人际关系的多重压力让你产生了一些情绪变化建议你。首先,不要强化问题,要虚心接受,另外你可以寻求寄宿学校老师的帮助。如果寄宿学校有心理老师,也可以寻求心理老师的帮助,也可以和爸爸妈妈沟通,看是否可以暂停住宿。
回答于 2022-09-11 01:41
你一定要坚强起来,很多时候都是自己奋斗出来的,放松自己的心情勇敢面对现实生活中的压力 不要把事情放在心里一定要冷静处理问题,正确选择自己的人生目标,把自己的兴趣爱好建立的宽一点,学会融入到游戏的感觉中,只有自己努力面对现实生活,才有可能幸福就好了。
回答于 2022-09-11 02:31
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