因无法入睡而引起的问题
最近一期失眠，晚上心情沉重不开心不起床，直到早上5点还睡不着，还伴有左侧胃部疼痛睡不着，有时会吃一点饼干类的东西，是食物引起的疼痛还是什么原因呢？
发布于 2022-12-18 08:32
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我做了一场关于你的梦，确定不是黑白的
你好，从你的叙述中，我们知道你因为失眠，情绪非常不好。 首先，建议你做到生活规律，不要熬夜，按时睡觉。第二，平时多做运动，每天抽时间运动，30分钟以上，每周不少于5天，坚持做运动对睡眠有很大帮助。第三到三甲医院的心理门诊或精神卫生中心找医生面诊，最好是用镇静催眠药物治疗。
回答于 2022-12-18 08:45
原来我的手机是俄罗斯皇族血统，只能玩俄罗斯方块丶
你好，看你的描述，今年只有18岁，最近这段时间失眠比较严重，心情不好，高兴不起来，一直到凌晨5点多还睡不着，还出现肚子疼，你想知道是吃东西引起的腹痛还是什么原因 说句实话，你这个失眠这么严重的话，我建议你还是尽早的去医院就诊，尽早用药物治疗，还有就是要适当的多运动，让身体处于一种适度的疲乏状态有助于改善睡眠，还有就是睡前不要看手机呀，看一些让你情绪激动的事情，还有就是你这个肚子疼，我不太确定你说的位置，感觉是不是有胃疼啊，因为你整宿的不睡觉，晚上吃完饭到凌晨5点时间已经很长了，确实也该吃东西了，可以去医院顺便检查一下，看看具体是什么状况
回答于 2022-12-18 09:07
告别美好，告别痛苦，告别曾经，告别你的爱
像你说的这种情况，因为这种睡眠质量的下降而发生了一些具体的伴随的症状，包括肚子疼等相应的问题 如果晚上发生了这样的问题，可以及时到急诊科进行急诊外科处理，包括彩超检查，排除一些可能的疾患，大部分都是因为这种失眠的状况，进而引起一些具体的生理上的症状，改善睡眠以后，这些症状就基本上消失了。
回答于 2022-12-18 10:22
看着你干不过我的样子我都替你着急
您好，根据您提供的信息，18岁，男性，因无法入睡而情绪低落，这种情况考虑是由于心理因素引起的躯体症状。 这说明你可能没有躯体问题，这个可以去正规医院做个体检，确认是否有躯体病变，如果没有，但自己还是有这样的感觉，那就考虑是心理因素引起的躯体症状，我们重点是心理调节。我们建议你不要把所有的精力都放在为什么睡不着这个事情上，而是要转移 我们建议你不要把所有的精力都放在为什么睡不着这个事情上，而是要转移你的注意力，比如说去学习，去和同学相处，去锻炼等等，这样坚持一段时间，你的这个症状会得到改善。
回答于 2022-12-18 11:46
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发布于 2022-05-20 00:14
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再繁华的笑，依旧夺不走专属的寂寞
我由于看不健康的东西，导致现在双腿之间特别敏感，而且不能夹腿，特别难受，不疼不痒，就特别难受，而且睡觉也不能侧身，也不能站起来读书，特别影响学习，而且睡觉还睡不好
发布于 2022-09-19 08:10
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你是我的全世界，我是你回眸时落下的叶
由于我姥姥生病住院，我母亲老是担心，导致母亲焦虑，晚上睡不着觉，情绪不稳定
发布于 2022-07-15 09:03
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你对我访问受限，我让你黑名单见。
晚上睡不着白天睡不着，入睡十分之困难，睡着又容易醒睡的太浅，而且醒了又睡不着
发布于 2022-03-20 02:11
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没有什么过不去，只是再也回不去。
我之前经常熬夜从一两点睡越来越晚到前两天凌晨6点睡，但睡眠质量很好经常睡到第二天下午4、5点，因为星期一要上课所以我突然改了过来12点就睡了，结果睡了3小时自己就醒了再也睡不着了，白天想补觉也睡不着。第二天我还是12点睡也只睡了3小时就醒了，这样持续了3天导致我白天精神很不好，很恍惚，请问我该怎么调整
发布于 2022-06-16 14:51
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风吹动树梢的方向，一如我追逐你的目光
我现在高三每天中午都睡不着但是晚上睡的好好的大概从十天前开始一直到现在中午都睡不着刚开始是总是要在快睡着的时候醒来现在就是直接很清醒的一个状态刚好现在也处于生理期第四天不知道是什么原因但是晚上我睡的好好的中午眼睛闭上一两个小时都睡不着怕吃了药有什么副作用导致上课的时候没精神因为现在处于高三不知道是精神压力过大还是生理期的问题还是因为身体问题
发布于 2022-06-04 09:21
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提问者
如果有一天你老了，老的连牙齿也没了
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