现在的感觉总是莫名其妙的压抑很难受是什么情况
我不知道为什么会感到压抑，很长一段时间都不知道自己活着到底为了什么虽然现在也没想明白，总是想到一点事情就想哭真挺烦的，现在变得越来越讨厌自己，有的时候也确实做了一些比较应激的行为
发布于 2024-01-03 06:31
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我好想在你的心里呆一辈子，憋死我也愿意
你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在表现出的这些症状，有可能是存在有焦虑抑郁的状态 针对你目前的情况，建议你一定要放松心情，不要过度的紧张和焦虑，可以通过自我调节来改善，首先就是要保障足够的睡眠时间，一定要做到规律作息，其次就是多参加一些户外的运动，如果有什么心里的想法，可以跟自己信的过的人多，沟通交流以得到释放，通过自我调整，如果忍让得不到改善的话，那么就需要就诊精神心理科的医生
回答于 2024-01-03 07:04
壹个人在伪装也躲不过按无情的悲伤
想到一点事就想哭，那么这点事情是否让你想到了很多消极负面的东西呢？因为哭是情绪表达的一种方式，而人的情绪是受想法影响的。 所以要去调整自己的想法积极向上一些，多去想好的方面，去关注积极的部分，这样才会有积极的情绪，多用积极向上的想法态度去看待人和事，心情就会很好。
回答于 2024-01-03 07:36
人生再美，怎如初见，当生活把我们打哭
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉现在自己很压抑，有时候也感到很烦躁很难受。 你现在才是一个十几岁的孩子，不知道人活着到底是为了什么，我现在都快退休了，也不知道自己活着为了什么，人活着就是活着嘛，不需要去探究什么，每天能开开心心的活着就是最好的事情。建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足睡眠，多做做运动感觉不舒服的时候，做做深呼吸，放松，和身边的同学朋友家人多沟通交流，对你都会有帮助的。如果你觉得目前的状况对你的学习和生活影响很大，最好告诉父母带你去看看精神心理医生。
回答于 2024-01-03 08:08
生活是痛苦的，我爱的人，牵着别人的手
你最近一段时间情绪波动比较大，感觉非常压抑。控制不都想哭，感觉很讨厌自己，看起来有比较明显的焦虑抑郁情绪。 你可能是现实压力大引起的，比如长时间学习紧张焦虑，也可能是感觉得不到理解支持，内心有很多压抑的情绪。需要把自己的感受告诉家人，获得家人的理解支持。也可以让家人陪你看心理医生，接受系统的心理疏导。
回答于 2024-01-03 08:41
问了“现在的感觉总是莫名其妙的压抑很难受是什么情况”的人还对以下问题感兴趣
我也想做个优秀的青年，可是生活却把哥逼成了流氓
总感觉心里压抑不舒服，吃上个木香顺气丸就能稍微一点好些，到下午就感觉笑不起来有点压抑，我才21。从不是抑郁症吧，脑子总想一些，身体某一个部位不舒服，心情就紧张下了。现在怎么办。
发布于 2022-09-20 01:39
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等洗牙完才发现，已经毕业了
刚来到学校，就很压抑，做什么事都不顺心，做什么事也很极端，很讨厌现在的自己，调节不了自己的心情，很无助
发布于 2022-09-12 04:53
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是不是喝了忘情水，就可以忘了我们的前世
我每天都在莫名其妙的想哭，如果朋友一不理我我就很压抑觉得和每个人玩不在一起，还有点社恐，
发布于 2024-04-20 12:19
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最让人骄傲的不是被很多人追，而是有一个不管怎样都不会放弃你的人
脸上身上总是莫名其妙的有红印，不疼不痒，过几天自己就没了
发布于 2022-05-26 21:40
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无人站你前面为你挡枪口 就自己做英雄
我每天一到晚上就会莫名其妙的哭，难受感觉到压抑感觉在这个家像外人，老公不理解婆婆喜欢在背后说我的悄悄话，每天吃了就往楼上跑，玩一下手机睡觉，睡到吃晚饭的时候起来吃饭可以说每天除了吃就是睡。所以我不确定是不是得抑郁症了
发布于 2022-09-02 17:05
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别跟我提曾经，就是不想回到曾经所以才将他彻底忘记
孩子在学校总觉得心里难受压抑，回到家就感觉好些，想咨询一下孩子是什么状况，父母经常不在家，没陪她在身边
发布于 2022-06-15 15:53
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决定我们一生的，不是我们的能力，而是我们的选择
这两天不知道怎么回事，总是莫名其妙的想发火，心情很烦闷。有时候居然会想死了来解脱
发布于 2022-09-18 18:05
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摇碎了时间，凋零的爱荒芜在谁的心田
睡觉的时候总感觉肚子很难受要用力按着，然后感觉什么姿势都不舒服，连呼吸带动的肚子起伏都会让我觉得难受，不知道是不是因为高三压力太大了。有什么解决方法吗？或者是因为平时晚上11点左右会吃泡面当夜宵，然后第二天早上起来就会感觉胃有点胀胀的难受，之前饮食不规律有胃病具体是什么不知道，就是偶尔会突然胃痛然后躺床上一会就好了。
发布于 2022-05-27 00:48
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提问者
到底欠了你什么，做梦都让我难过
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总感觉直肠胀的难受，肛门坠胀感总想大便，晚上睡一觉早晨起来的时候感觉好些
感觉头里面进了水，很难受，有一种失压的感觉，打哈欠都感觉能看到水是什么情况
舌头总是难受是舌癌吗