请问老这样胡思乱想是什么毛病?

医生好,经常看到网上的某些毛病就担心自己有这毛病,别人开玩笑自己也较真甚至怀疑真是,这是什么毛病?谢谢
发布于 2024-03-16 20:15
共有3个回答
其实这事比较敏感,多疑。有点焦虑。看到网上某人或者是某些毛病,就担心自己也患有这种疾病,别人开玩笑也很当真。就是没有自信,想太多。            我们真的很完美,在别人眼里也不一定完美。我们认为自己有某些缺点或者是不足,别人也未必认为那个有什么大不了的。所以最关键的是自己悦纳自己,要自己完整而不是完美。也就是允许自己有缺点,有不足,同时也欣赏自己的长处强项优势等等。
回答于 2024-03-16 20:39
您好,根据你所描述的大概的情况,老师这样胡思乱想,这种症状表现考虑是因为有焦虑状态存在            针对你现在的这种情况,有可能是因为存在有睡眠障碍问题,或者是精神压力大,思想顾虑重而导致的目前的焦虑状态,建议你最好是要多参加一些户外的运动,来积极的礼改善,另外,一定要放松心情,保持乐观的心态,其次是规律作息保障,足够的睡眠时间,通过这些方法积极的调理
回答于 2024-03-16 21:03
上午好,你说的情况是广义焦虑症的一种,伴有明显疑病,强迫性思维,难以自控,影响正常生活。与性格敏感,消极心理暗示,生活环境压力等多种因素有关系。            可以去医院检查一下身体,确定身体没有问题。这通常是权宜之计。      另外,要去当地精神专科医院看一下精神心理科门诊,先明确诊断,可以先行服药控制。      平时多积极的自我暗示,多自我鼓励。另外,多与周围人聊聊,丰富自己的生活内容,避免沉浸在负性信息中。
回答于 2024-03-16 21:48
问了“请问老这样胡思乱想是什么毛病?”的人还对以下问题感兴趣
老是胡思乱想控制不住胡思乱想,别人的一句话很敏感老是钻牛角尖,老是胡思乱想,别人的一句话,或者什么事老是胡思乱想,想出一些无中生有的事,老是想着别人背后怎么说我,不管做什么事说什么话,老是想着别人怎么想我,怎么说无,别人吧的一句话很敏感,但是也好多了,变得不爱与人打交道,固步自封
发布于 2022-08-21 13:42
3个回答
老是钻牛角尖,老是胡思乱想,精神亢奋睡不着觉,老是想一些没有的事,干什么也没有jiqin,神经兮兮得
发布于 2022-07-25 23:24
3个回答
对已经过去的事情老是好胡思乱想,有的是做完事情当时感到紧张烦躁,有的是过去好几天
发布于 2022-05-04 20:54
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性别:女,年龄:24岁 总是担心胡思乱想老是担心自己的未婚夫会出事,心里老是不踏实,很烦躁
发布于 2022-05-10 23:12
3个回答
身体没有什么毛病,老是早上起床会流鼻血,是怎么回事
发布于 2022-06-12 09:41
3个回答
我老是在学习胡思乱想,不想就不行,想一些有的没的,然后担心得不行,学习根本就不能集中精力,担心完这个担心另一个,怎么办
发布于 2022-07-31 06:31
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感觉不相信别人,害怕老板欠钱不给老是胡思乱想,焦虑不安烦躁,紧张注意力不集中
发布于 2022-07-17 08:09
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爱胡思乱想是抑郁症么
发布于 2024-05-16 19:12
4个回答
老是伤感压抑不开心,老是有一种悲伤情绪,笑也是勉强笑,心里有一种悲伤的感觉,怎么去改变,老是胡思乱想,钻牛角尖
发布于 2022-09-04 20:44
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尿床是毛病吗?
发布于 2023-12-15 07:55
3个回答