婚姻压抑。导致情绪低落!脾气暴躁
老公爱喝酒,一喝酒就稳不起!看他那个样子很心烦,觉得作为孩子父亲很丢脸。沟通了很多次,酒醒都说不喝了,一有聚会又开始喝!我们结婚8年了,对家里和孩子也爱管不管,陪孩子也没什么质量。再加上他妈妈给他灌输一些三观不正的思想,他喝醉了就开始搬旧账!他妈妈也喜欢包揽家里的事,他又听他妈妈的,搞得自己做主的权利都没有,他妈妈对我漠不关心!所以感觉这份婚姻已经走不下去了,想起这样的日子长期下去心很累,抑制不住自己的情绪,每天都很压抑
发布于 2022-05-05 17:04
共有3个回答
婚姻压抑,情绪低落。脾气暴躁,这种情况要及时调整自己的状态,和自己的老公好好的沟通交流。找到问题的根源所在,然后解决问题。逃避离婚都不能解决问题。当然,家庭内部的矛盾也是很难解决的。你们可以搬出去另过。
回答于 2022-05-05 18:53
根据你描述的情况看,你这种情况可能与你们平时的沟通交流模式不顺畅有关系,你如果不喜欢他妈,你们可以夫妻两个人单过,而且对你爱人多些鼓励,他做的好的时候一定给他个肯定让他有责任感。你找的就是这样的家庭,这样的丈夫对自己的选择学会接纳和认可。夫妻的感情是需要维护的,而且是需要多看到对方的优点的。如果真的过不下去也可以离婚的,但是要考虑清楚,婚姻不是儿戏,关乎一生的幸福。
回答于 2022-05-05 20:41
目前存在一些焦虑抑郁情绪。例如心烦,情绪不稳定,心情不畅。大多存在一些精神心理因素,例如家庭成员关系紧张或者是其他环境因素的影响。长期饮酒或者酗酒可以形成酒精依赖出现人格改变,影响家庭成员关系。上述情况需要进行一定的心理疏导和心理沟通,良好的家庭成员关系对缓解上述不良情绪有一定的帮助。
追问
怎么缓解呢?压抑时间太久,感觉有些影响到我生活了!心情不好情绪就不稳定!
回答
存在一些精神诱因,需要改善家庭成员间关系,严重的需要及时就诊。
回答于 2022-05-05 22:30
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情绪低落的时候不想说话,连聊天也只是敷衍一下,情绪暴躁的时候,抓头发抓手和撞墙,还摔东西,无缘无故的,情绪低落的时候就觉得很累,情绪暴躁的时候觉得很恶心很烦,容易想太多
发布于 2022-08-15 22:02
3个回答
脾气暴躁易怒,情绪不受控制,动不动就发呆,稍微有点烦躁就想打自己,有时候还手抖,有时候突然一下就很压抑的感觉,就想哭,突然就想哭,一下就崩溃了
发布于 2022-06-06 13:46
3个回答
晚上总是情绪低落,有时严重的还想哭,不喜欢出门,对自己曾经很喜欢的东西失去了兴趣,喜欢自己一个人在狭小的空间待着,脾气爆燥,对谁都不耐烦,整天手机不离身,还拥有过自杀的行为。
发布于 2022-07-28 22:20
4个回答