最近脑子里想些不该想的，很困，无论睡多久都很困

共有4个回答

这个世界真的很爱你的人太少了。

从你的描述知道，你感觉所有的人都不值得信任，看到陌生人觉得他们是坏人，这种情况最主要的就是心理因素，应该进行调节。这种情况建议你应该进行自身的调节，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，不要考虑太多，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，调整好自己的心态，用积极向上的热情面对学习和生活。

追问

医生你好！我觉得我最近很困，一直都有，随时可以睡着我脑袋里(几年前就有)也都是肮脏的东西，可能会去想如果我的好朋友手脚被我砍断，或者脑袋被我踩成浆糊会是什么样，但是现实里我又可以控制住自己，就好像什么都没有想过一样，我最近好难过，我想消失在这个世界上，我不开心，对什么事情都提不起兴趣，我觉得我哪哪都不好，对世界充满绝望，我知道我的演戏交来的朋友都很爱我，我的父母也都很爱我，可我第一次第二次还有很多次起自杀的念头都是我妈，我知道有很多人舍不得我，但我可以不放在眼里，想消失掉，我从小就觉得我心理有问题，可我不敢也不可能跟别人说，我所有龌龊，肮脏的内心想法都深深藏在心底，我觉得就算我不治疗我一辈子都不会让别人知道，在别人眼里我就是个正常人，还很讨人喜欢

回答

你这种情况必须进行调节，不要考虑太多，一定要学会调整自己的心态和心情，保持情绪稳定，心情愉快，更不能有自杀的想法，你还小，未来的生活是美好的，一定要积极向上的热情去生活，必要时让家人带你去医院进行治疗。

回答于 2024-08-07 14:50

逗酱

你的脖子真可怜，顶着一个猪脑袋。

感觉所有的人都是龌龊的，所有的人都不值得信任，觉得所有的陌生人也都是坏人。其实你说对了一半。大多数人可能都有过龌龊的一面。或者是曾经表现出来，或者是曾经有过这样的念头。但这并不会是一个人的全部，也不会是一个人的主要部分。有的陌生人可能是坏人，也可能在某一时候，在某一件事上，表现的是坏人，不可能对所有的人在所有的事上都表现出很坏的一面。

追问

医生你好！我觉得我最近很困，一直都有，随时可以睡着，我脑袋里（几年前就有）也都是肮脏的东西，可能会去想如果我的好朋友手脚被我砍断，或者脑袋被我踩成浆糊会是什么样，但是现实里我又可以控制住自己，就好像什么都没有想过一样，我最近好难过，我想消失在这个世界上，我不开心，对什么事情都提不起兴趣，我觉得我哪哪都不好，对世界充满绝望，我知道我的演戏交来的朋友都很爱我，我的父母也都很爱我，可我第一次第二次还有很多次起自杀的念头都是我妈，我知道有很多人舍不得我，但我可以不放在眼里，想消失掉，我从小就觉得我心理有问题，可我不敢也不可能跟别人说，我所有龌龊，肮脏的内心想法都深深藏在心底，我觉得就算我不治疗我一辈子都不会让别人知道，在别人眼里我就是个正常人，还很讨人喜欢

回答

不管别人怎样喜欢你，但是你的痛苦无人替代。人生很宝贵，为什么要让自己痛苦呢？

回答于 2024-08-07 16:53

走过她尔雅自冷暖自知

现在的腾讯级简直是肥皂吃多了转个说说还要显示是什么手机

你最近控制不住胡思乱想，总是觉得所有人都是龌龊的，不值得信任，感觉陌生人都是坏人，现实生活中没有说实话的人，看起来严重缺乏安全感。这种情况和你性格有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和成长中的创伤性事件。这种缺乏安全感，价值感比较低，也可能是焦虑抑郁的症状。需要多和家人、朋友沟通交流，多运动，做些感兴趣的事，转移注意力，也可以看心理医生，接受系统的心理疏导。

追问

医生你好！我觉得我最近很困，一直都有，随时可以睡着我脑袋里(几年前就有)也都是肮脏的东西，可能会去想如果我的好朋友手脚被我砍断，或者脑袋被我踩成浆糊会是什么样，但是现实里我又可以控制住自己，就好像什么都没有想过一样，我最近好难过，我想消失在这个世界上，我不开心，对什么事情都提不起兴趣，我觉得我哪哪都不好，对世界充满绝望，我知道我的演戏交来的朋友都很爱我，我的父母也都很爱我，可我第一次第二次还有很多次起自杀的念头都是我妈，我知道有很多人舍不得我，但我可以不放在眼里，想消失掉，我从小就觉得我心理有问题，可我不敢也不可能跟别人说，我所有龌龊，肮脏的内心想法都深深藏在心底，我觉得就算我不治疗我一辈子都不会让别人知道，在别人眼里我就是个正常人，还很讨人喜欢

回答

你内心有很多的想法，压抑的很深，不敢表露出来。展现给别人的和自己感受的有明显的冲突。甚至多次有想自杀的想法，这种情况是很危险的，有必要及时让家长陪你看心理医生。

回答于 2024-08-07 18:56

商量請

夜里独自享受着宁静，独自倾听着悲伤

您好，您说的这个情况来看您一定是遇到了什么不顺心的事情了，积极的情绪太多，而且没有安全感您好，您说的这个情况，应该是心里积聚了很多的情绪，没有安全感，是遇到什么不顺心的事情了吗？如果需要，您需要进行心理咨询，另外可以自己多进行有氧运动和放松训练

追问

医生你好！我觉得我最近很困，一直都有，随时可以睡着我脑袋里(几年前就有)也都是肮脏的东西，可能会去想如果我的好朋友手脚被我砍断，或者脑袋被我踩成浆糊会是什么样，但是现实里我又可以控制住自己，就好像什么都没有想过一样，我最近好难过，我想消失在这个世界上，我不开心，对什么事情都提不起兴趣，我觉得我哪哪都不好，对世界充满绝望，我知道我的演戏交来的朋友都很爱我，我的父母也都很爱我，可我第一次第二次还有很多次起自杀的念头都是我妈，我知道有很多人舍不得我，但我可以不放在眼里，想消失掉，我从小就觉得我心理有问题，可我不敢也不可能跟别人说，我所有龌龊，肮脏的内心想法都深深藏在心底，我觉得就算我不治疗我一辈子都不会让别人知道，在别人眼里我就是个正常人，还很讨人喜欢

回答

从您的描述看，您是有抑郁情绪了，请尽快去正规医院精神心理科检查诊断，结合心理咨询。

回答于 2024-08-07 20:59