我显然很困，但我睡不着。

如果这种情况持续存在的话，考虑可能是患上了神经衰弱，神经衰弱往往表现为精神容易兴奋，不容易舒缓下来，同时在进行工作和学习的时候，又往往感觉到精力不够用，容易疲劳

你好，你的情况也属于睡眠障碍，可能是由于一些精神压力过大造成的植物神经功能紊乱，建议你还是调整好心态，适当给点安神药和谷胱甘肽、维生素B1调节神经功能紊乱。

你好，如果排除身体器质上的问题，而导致的睡不着的情况，考虑是和心理因素有关系的，如思虑过多，精神紧张，压力大，情绪不良等。            建议平时有事要多与人交流，合理释放自己的压力烦恼以及不良的情绪，多坚持一些户外运动，做一些放松的活动，如睡前温水泡脚，饮食上不喝兴奋饮料等。

你感觉很困，每天都睡不着，晚上睡不着，中午也是，感觉头脑很清醒，这种情况很可能是精神紧张焦虑造成的睡眠困难。            你这种情况神经内科以上通常诊断为神经衰弱，由于大脑长时间处于紧张状态，造成精神易兴奋易疲劳。精神心理科通常认为是过度精神紧张焦虑造成的睡眠障碍。可以看神经内科和精神心理科医生，吃调节脑神经的药，如谷维素、安神补脑液之类的。注意多放松，多运动。最好不要养成戴眼罩或戴耳机睡觉的习惯。