非常困但是躺床上就是睡不着头很沉

我母亲44岁最近一直困然后躺床上睡不着而且睡着了一会就醒了睡得很不踏实再考虑是不是更年期然而并不是。还有我爸爸50岁正常8点左右入睡然后每次都是半夜1点多醒经常这样然后醒了就再也睡不着了白天也不困也不想睡觉很多次都是1半夜点醒有没有什么药可以让他们睡个好觉不是因为外界因素也没有什么神经疾病都很好

发布于 2022-05-06 05:04

共有3个回答

每一次的伤痛，都是成长的支柱，每一次的打击

可以到医院做一个全面检查，明确具体病因，然后对症治疗。明确病因是治疗失眠的关键。过于劳累或者是心理压力过大，内分泌失调都有可能导致失眠。睡眠环境的嘈杂也会影响睡眠的质量。

回答于 2022-05-06 05:21

她说想一个人静一静的时候，其实比任何时候都需要你

失眠的原因很多，更年期综合症，压力大，作息不规律，身体失调等等都会造成失眠，没有检查不好确定，这种失眠最好看看中医，让医生看看失眠是啥原因造成的，医生根据症状对症用药治疗

回答于 2022-05-06 05:39

小伙我看好你，做我的走狗吧。

你感觉很困，但是睡不着觉，像这种情况有可能是外界的因素，也有可能是你睡眠规律紊乱，紧张焦虑或者是某些疾病等原因引起来的，所以最好让睡眠科的医生实际的面诊找到引起的原因才好根据情况来对症治疗的，可以适当的吃一些助眠的药，自己白天多做一些户外活动，困也不要睡适当的锻炼，轻微的疲劳，有利于睡眠。

回答于 2022-05-06 05:56

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