想参加活动又恐惧被别人嘲笑如何克服

现在我上大一，近期学校会不定时的有活动，这些对我来说都是诱惑，我虽然很想参加，同时也担心自己缺点完全凸显出来了，就会引起别人嘲笑。不参加的话又会感到遗憾，请问这种情况如何克服

发布于 2024-08-27 16:53

共有4个回答

给我续什么会员？为的就是看我聊天记录？有本事不要我QQ密码再给我续着

你好，从你的叙述中得知你的情况，目前已经是大一学生了，很想学参加学校的各种活动，但是又怕被别人嘲笑。这也说明你平时是一个性格比较内向，自信心不足的人。没有哪一个人天生就会，就要在活动中边学习边总结经验，才能达到自己想要的结果，你仔细想想，在各种活动中你有没有去嘲笑别人，如果你没有去嘲笑别人，别人也就不会去嘲笑你，这是一个很简单的道理。建议你平时多做做运动做做深呼吸，放松对你会有帮助的，平时也试着多和同学沟通交流，也会在沟通交流中提高自己的自信心的。

回答于 2024-08-27 18:20

痛共拥挤

后来我熬夜成瘾终于习惯了没有人关心

嗯，你这是一种缺乏自信的心理。你自己的缺点是什么你可以说出来吗？别人是否认可你的这些缺点？你的缺点出奇的很吗？每个人都有优点和缺点，你的这种想法不是因为你的缺点造成的，而是你对自己的缺点的看法造成的。你可以看一下合理情绪疗法，篇幅太大，在这里说不清楚。正确的认识自己，接纳自己是最好的方法。有阳光的地方就有有影子，不仅要看到自己的阳光的地方，还有看到自己影子的阴暗面。金无足赤，人无完人。

回答于 2024-08-27 19:48

若杯惯例

别傻了那是没可能的事情

你刚上大一，心里想参加校园里的各项活动，这说明你希望通过这些活动锻炼自己的能力。但是你又害怕暴露缺点，让别人嘲笑。这是因为你的心理还不成熟，需要锻炼。从个人心理成长的角度来考虑，你只有投入校园活动中才能真正锻炼自己，这期间必然要克服各种心理问题。只要你用心锻炼自己，好多心理问题会自然解决，关键是重在参予。

回答于 2024-08-27 21:15

潜规则甯虚无紫

有你在的地方，连呼吸都是一种享受

您内心想参加活动怕被嘲笑，可能你以前被嘲笑过内心有些恐惧，其实在活动过程中大家没有精力过多的注意别人之前外国心理学家做过“面部疤痕实验”，实验者以为自己脸部有瘢痕，其实脸上没有疤痕，这样带着这种想法去人多的地方，结果实验者会以为大家对他鄙视或者嘲笑，其实周围人都没有注意他们。所以，建议您勇敢的去参加你想去的活动，祝你成功。

回答于 2024-08-27 22:22