头疼睡不着怎么办？

你好，根据你的描述你这种情况引起头痛的原因有很多种
建议您到医院通过检查比如CT等来确诊后再进行治疗。不要乱用止痛药。祝你早日康复

您好，不清楚当前您的疼痛部位，具体不同的位置有不同的缓解方法。
建议使用75％酒精搽拭，或服用对乙酰氨基酚等止痛片暂时缓解，一般这是共同的止痛方法。

抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。
“生命在于运动”，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。由于精神上的原因，大多数抑郁病人觉得自己无能、无用，他们不想活动，不想做任何事情，也没有做事情的兴趣和热情。