入睡困难，入睡后做梦一年多
性别：女，年龄：21
入睡困难。 入睡后，做梦持续了一年多。 21岁。 症状开始于2012年下半年，其他人只需10分钟左右即可入睡。 有时我一个小时都睡不着。 做，，
入睡困难。 入睡后，做梦持续了一年多。 21岁。 症状开始于2012年下半年，其他人只需10分钟左右即可入睡。 有时我一个小时都睡不着。 做，，
发布于 2022-05-12 16:54
共有5个回答
差不多的想念，差不多的难过，可我们已然分开
大多数像你这样的症状是由紧张或处于焦虑和压力状态引起的。
睡前用热水洗脚，按摩脚底。 最好喝一杯热牛奶。 用药可选择七叶神安片或脑灵素。 效果应该也很好。
睡前用热水洗脚，按摩脚底。 最好喝一杯热牛奶。 用药可选择七叶神安片或脑灵素。 效果应该也很好。
回答于 2022-05-12 20:04
找不到可以依靠的肩膀，只有让自己变得更坚强
你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、兴趣下降、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责、饮食睡眠不佳、担心患上各种疾病，感觉身体不适很多 全身，严重时可能会出现性的想法和行为。 建议及时去专业医院治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者尽量多与人接触和互动，不要独处。 尽可能多地参加活动，尝试一些轻松的体育活动，看电影、电视或听音乐。 可以参加各种形式和内容的社交活动，如讲座、参观、参观等，但不能太多。
建议抑郁症患者尽量多与人接触和互动，不要独处。 尽可能多地参加活动，尝试一些轻松的体育活动，看电影、电视或听音乐。 可以参加各种形式和内容的社交活动，如讲座、参观、参观等，但不能太多。
回答于 2022-05-12 20:21
我要嫁的不是王子，而是把我当公主的人
你好，失眠的主要原因一般是精神和生理因素造成的。 虽然失眠是一种常见的症状，但如果长期不进行有效调理，也会对身体和精神产生一定的影响。 建议及时去专业医院治疗，以免耽误病情。
建议失眠患者调整生活习惯，多运动，多吃些有营养的食物，放松身心，放松身心，不至于成天为某些事情胡思乱想。
建议失眠患者调整生活习惯，多运动，多吃些有营养的食物，放松身心，放松身心，不至于成天为某些事情胡思乱想。
回答于 2022-05-12 20:38
问了“入睡困难，入睡后做梦一年多”的人还对以下问题感兴趣
倔强仰望着天空，我努力睁大眼睛，告诉自己
在大学时候换了一次宿舍，就晚上入睡困难，晚上三四点总醒，难入睡，天天做梦，早晨起来口干舌燥，持续半年多了
发布于 2022-06-14 08:05
3个回答
比起天黑和鬼,我更怕你心酸皱眉.
请问晚上入睡困难做梦多，遗精早泄性欲强，口干舌燥，脚心白天出汗多晚上发热，易上火，感觉尿完还有尿是怎么回事，该喝点什么药调理呢？
发布于 2022-06-23 15:54
4个回答
想着过去的记忆，记忆如此的空白，感情如此的虚幻品着现在的心酸
性别：女，年龄：33岁
我晚上总失眠入睡困难，再次入睡更困难请您给我解决一下谢谢
我晚上总是失眠，入睡困难，再次入睡更困难请病友给解决一下谢谢
发布于 2022-05-12 07:22
8个回答
提问者
不是我们不合适，而是你们更适合。
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相关问题
有睡眠障碍和入睡困难怎么办
入睡困难，睡眠时间短，醒后无法再入睡！目前靠西药艾司来睡觉，一片还没有效果，必须两片才可以睡5个小时左右，目前服药2周，中间试过不吃，但导致一夜没睡，也可以说是一夜没有任何睡意。
16年高三开始半夜经常惊醒，不敢入睡；之后大学时期经常熬夜；20年工作后因为入睡困难及多梦惊醒去医院就诊，吃过两三个月中药调理无效，遂服用阿普唑仑及艾司唑仑，一开始服用一片有效，后两片仍不能快速入睡，之后怕药物副作用遂停药；近一个月内断断续续服用阿普唑仑，依旧是一开始一片有效，后仍需两片。服药后白天仍然困倦，精神不振
2013.一次吸d，现在脑子坏了晚上睡不着头摇摇去了入睡困难醒了就睡不着，闭眼好久脑子没有入睡专业的进来一下
您好，医生，我今年18岁了，老是入睡困难，睡不着，有一点声音就难以入睡，而且容易做梦，每次睡完都好困，眼睛好黑眼圈都好重了，这种情况已经延续好久了，请问病友我该怎么办呢？该买什么药吃？