老想一些不好的事情，无法控制怎么办？
幻想着自己受伤的一些悲剧，尤其是晚上，睡不着的时候，一想到没有根据的事件就害怕，现在每天都被负面情绪包围 ，很难受，怎么办？
发布于 2022-03-11 12:01
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我的心跳，还很温柔。
你提到的情况可能有强迫性思维和一定的焦虑和恐惧。 建议你去百度搜索一下Scl90。 这是一个心理测试量表。 你完成后，它会生成结果并将结果截图发送给我，用于评估你的精神状态，看是否有强迫性焦虑等，以便及时对症治疗。
回答于 2022-03-11 13:51
你有没有爱过一个遥远的人，他永远在那里
根据你所描述的情况，这种情况一般是焦虑引起的。 建议放松心情，多与亲友交流，积极做一些心理疏导治疗，平时适当做一些户外运动，比如慢跑、游泳、打羽毛球等运动，有助于缓解心情不好。
回答于 2022-03-11 19:21
寂寞的都市，下着无情的雨。
从你产生的症状来看，应该是神经症中的焦虑症引起的。 建议平时加强心理素质的提高。 在增强这种体质的同时，还要锻炼心理素质。 做一些你喜欢做的事来引起兴趣并转移你的目标。
回答于 2022-03-12 00:51
问了“老想一些不好的事情，无法控制怎么办？”的人还对以下问题感兴趣
你留下的一切，由我独自割舍。
性别：男，年龄：28岁
睡不着脑子停的想事情，无法控制怎么办睡不着脑子不停的想事，无法控制怎么办呀吃过中药西药都没什么多大交果
发布于 2022-05-09 07:02
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别问我的过去怎么样 没有参与的你又能怎么样？
两年前得过抑郁症和焦虑症，吃了一年多的药，断断续续吃的，停药一年多了，现在平时情绪很好，一遇到点事情就总想不好的事情，脑海里控制不住的跳出来，觉得自己很差劲
发布于 2022-05-30 07:42
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你天天跟我说草泥马，我也你对说草泥猪
突然间会想到一些事情，心情会突然不好，想哭，这是因为什么，可以吃药缓解吗，吃什么药
发布于 2022-08-09 22:18
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但绝大多数人死在明天的晚上，看不到后天的太阳
有时候想一些不可能的事情心里很烦然后还会一直去想就是做事担心会不会有什么后果啊之类的害怕之后会怎么样怎么样
发布于 2022-07-07 06:15
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我这辈子最遗憾的事，就是没交几个正常朋友
以前没有这种情况，最近一两年老遇到个事情就想不通该怎么办，或者对于有些事情过于着急，担心，焦虑，休息不好。
发布于 2022-03-10 22:46
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不爷跟爷装腼腆，爷能看出你不要脸
一开始是情绪特别不受控制，会因为一些小事特别暴躁，也记不清楚以前的事，不过只要一去回忆就又会特别暴躁，去医院看心理医生说我没事，然后回家了，最近发现我老是会在做完一些事之后才会反应过来，比如会突然不动，坐着发呆，还有做一些奇怪的动作，我平常根本注意不到，最近才注意到
发布于 2024-04-06 22:51
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赞美会让人把正确的事情做下去，把不正确的事情停下来
感觉身体像被掏空，特累又睡不着，内心极其脆弱，遇事总想哭，完全无法控制自己的情绪
发布于 2024-03-09 05:47
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你的承诺负了谁的余年。
现在不知怎么地，睡眠不好，老是做梦，，一点声音就惊醒了，又爱乱想，很怕事情，一点事和响声心就跳的厉害
发布于 2022-05-23 10:27
3个回答
我的文字，只代表我的心情，想法，仅此而已
我每天焦躁不安，一天想的事情特别多，想的事情都不能实现，有些是一些坏事，每天警觉性非常高
发布于 2022-04-27 15:47
2个回答
提问者
你在穿山越岭的另一半我在孤独的路上没有尽头
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没做过的事情，就当时想了一下，然后后来就老想着自己做过就是没做过的事很焦虑总想着自己做过
每次我做一件事情的时候就老是又去想别的事情搞得我忘记自己要干什么我老爸让我去送个东西给别人然后再去拿点东西我去的时候还记得在路上想着别的事情想着想着就忘记自己要干什么了老是这样子吧比如我在外面玩的时候心里想着要看书看书的时候就会想着外面的东西为什么会这样子有没有什么办法可以解决么医生
性别：男，年龄：36岁
精神分裂喜欢想事情幻想事情但是？精神分裂喜欢想事情幻想事情但是自己知道在幻想喜欢走动喜欢想事情幻想但是自己知道自己在幻想事情晚上吃2立这样控制着可以了吗。家人没有怎样可以不想事情安静下来啊
有时候交代给我的事情老是忘记或者不记得过了10几分钟后才想起来比如我老爸交代给我几个事情让后再。，让我去送个东西我去的时候明明还记得走着走着就想着别的事情那种感觉就感觉忘掉了一样最后东西迟到没有给到人家想都想不起来大脑当时处于空闲状态吧我每次都是这样明明还记得大脑开是想着别的事情，过了几十分钟后才想起来我每次都是这样老是忘掉东西我这个有什么办法可以解决老是忘记事情医生。
站着头晕，四肢无力，老想睡觉，晚上睡眠不好脖子老酸。躺着症状就好了