感觉自己心理可能有点问题
我最近一段时间一直感觉心情低落莫名的烦躁想发脾气感觉什么都不想做不想出门也不想动不喜欢和人相处与人交流经常性的有时候突然特别自信觉得自己很厉害很多人都不如自己有时候又很自卑觉得自己哪里都不如别人自己活着没什么意思有时候还会出现自杀的想法我还特别爱哭有时候只是一件小事没什么大不了的但只要情绪一激动或受了一点委屈就控制不住的流眼泪一个人独处的时候也会经常莫名其妙的想哭晚上也总是失眠这些状况持续了有大半年了请问我会不会是心理上有问题怎么样才能好
发布于 2022-03-18 00:22
共有2个回答
怎么会没有心事，那一直是你的名字
出现这种情况，你应该是有一定的焦虑症所引起的情况，我建议你还是要多注意观察自身的心理素质，一定要提升自己的心理修养，另外要总结，身体出现了这些心理性的症状，在进行一些自己喜欢的事物上，进行下工夫平时的话，人们沟通交流，尤其是活泼的人群。
回答于 2022-03-18 02:25
涐不怕下地狱，涐怕的是地狱有涐没沵
根据你描述的情况看，如果你目前这些症状已经超过两周，那就是抑郁症，所以你需要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下才好，进一步的确诊及时的对症治疗，像这种情况是需要吃药治疗配合心理治疗的，最关键还是你自己要学会对自己接纳认可，不要老是负面评价自己。
回答于 2022-03-18 04:27
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