“刚恢复运动两天,身上酸痛是正常的吗?”搜索结果
我已经两年没有运动了,这两天做了一些腰部和腹部的运动,比如仰卧起坐,然后腰部和腹部有点酸痛,有时候一动就痛,这正常吗?这正常吗?我应该继续这样训练吗?我在网上看到有些人说这是长时间不运动的正常现象,所以我还是要问问医生。
发布于 2022-06-14 14:02
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因为学业比较重,很久没有运动,前几天我跟朋友们一起打篮球,可是好几天过去了,我还是觉得全是酸痛,特别是大腿根,酸痛的特别厉害,很难受。
想得到怎样的帮助:运动后肌肉酸痛怎么办?
发布于 2024-07-12 16:40
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我的血压在剧烈运动后高达195,但在短暂休息后又恢复正常,我有高血压吗?我还没有成年呢。
发布于 2022-08-07 11:55
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我这两年来因为工作的原因,经常在外面吃饭。摄入的热量太多,把自己养得肥嘟嘟的样子。现在连男朋友都喊我肥妞了!闺蜜跟我说,多跑步多运动可以减肥,但是我每次剧烈运动后感觉肌肉好酸痛。
想得到怎样的帮助:剧烈运动后肌肉酸痛怎么办?
发布于 2024-08-11 20:07
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左肾酸痛有七天了,蹲下酸痛感强烈,有时一跳一跳的痛,之前搬过一吨多重货,当天晚上和老婆房事,刚开始没啥感觉,过了两天就出现这种情况,现在左大腿左小腹位置时有时痛,就和刚吃饱饭后,剧烈运动煞气感觉差不多,大小便正常,没啥外伤,身体没啥不舒服的,和平时差不多,就是左肾位置酸痛
发布于 2023-10-12 12:33
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运动前膝关节酸痛,充分热身后稍有缓解,但跑步时仍有一点酸痛,每次运动后都有冰敷。我主动去按的时候不疼,但跪着的时候确实有感觉。
发布于 2022-08-02 03:45
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孩子现在两岁三个月。 每次高烧退去,孩子都会出现低烧,低烧一天后发热会恢复正常。 这是正常的吗? 为什么突然发高烧?
发布于 2022-03-13 16:07
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前天刚刷到抖音说来回垫脚可以让小腿肌肉不那么发达我试着做了三组来回垫脚,每组30个,间隔30秒,昨天发现小腿肌肉酸痛,按摩后已经缓解了,感觉有点酸但有点舒服,就是白天坐在办公室长时间不起来,一旦起来就需要支撑几步才能正常行走。这是否属于劳累,能否继续锻炼?
发布于 2022-09-04 21:11
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