“失眠，入睡困难，半夜就醒来怎么改善？”搜索结果
我只希望有一个人，可以看穿我的逞强
我失眠好几年了。我只会在 12 点或 1 点或 2 点入睡，有时会在 5 点或 6 点入睡，甚至通宵几次。最近有规律地服用复合维生素片补充维生素B改善睡眠，但效果微乎其微，我失眠的原因是什么，我该怎么办？
发布于 2022-03-20 20:20
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别以为我输了，就代表着你赢了，你还没那资格跟我比
心情低落，入睡困难，易醒心情低落，入睡困难，易醒心情低落，入睡困难，易醒
发布于 2024-05-05 04:20
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一个人不必大富大贵，只要一生每晚都可以安然入睡
入睡困难，醒来就烦躁不安，出现这种症状是什么原因？入睡困难，醒来就烦躁不安，出现这种症状是什么原因？
发布于 2022-05-06 09:01
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想着过去的记忆，记忆如此的空白，感情如此的虚幻品着现在的心酸
性别：女，年龄：33岁
我晚上总失眠入睡困难，再次入睡更困难请您给我解决一下谢谢
我晚上总是失眠，入睡困难，再次入睡更困难请病友给解决一下谢谢
发布于 2022-05-12 07:22
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如果那里天气晴朗那你就留在那里，如果那里风雨凄凉那你就赶快回来
我现在每天早上，中午吃一片黛力新，已经吃了一周，入睡困难已经得到改善了，但是还是会中途醒来，怎么才能一觉到天亮？
发布于 2022-05-04 08:19
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寻寻觅觅却再也找不到那个身影。
这两天睡眠不好，昨天晚上喝了安神药，十一点多就睡着了，耳机里放着助眠音乐。但半夜突然意识醒了，眼睛还不想睁开，起来发现耳机放好了。后来好不容易睡着了，快睡着的时候突然想动，然后意识清醒，心跳有力，但不想睁眼。这种情况持续了两个小时，从不到四点到不到六点。躺在床上时，我还感觉到肠胃里有气体在咕咕叫，但没有放屁。这种睡眠有什么问题？我要怎么做才能调节它呢？
发布于 2022-06-10 08:48
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根本你不懂得 不懂得爱我
失眠，半夜2、3点后醒来，经常无法入睡，右侧头痛，按压时感觉非常胀痛和麻木
发布于 2022-06-12 14:05
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