“经常性失眠,睡觉一开始有困意,可是突然就没有了”搜索结果
这种情况已经持续了差不多一个星期左右,每次我上床睡觉的时候,开始觉得很困,但突然就醒了,然后就很难再睡着。
发布于 2022-07-26 19:47
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我在学校里每天都睡得很早,基本上10点就熄灯,10点就睡着了。放学回家后,只要有一丝困意,我就会保持这种作息时间,但当我有一天晚上突然熬夜,那么从那时起,我晚上就会睡不着,而且会睡得很晚,我想强迫自己闭上眼睛睡觉,脑子里就会开始想各种事情。
发布于 2022-06-10 00:01
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如果早上没有急事比如上课的话就会睡到自来醒,通常这种情况下都是突然醒了再看一眼手机上的时间,然后就突然不困了,请问这该怎么调整
发布于 2024-02-12 14:25
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之前一直睡眠正常,从前天开始夜里就睡不着觉,没有困意,到昨天夜里,还是睡不着,白天也不困,头都要炸了,就是睡不着,(之前有嘴唇发肿,干咧,可能是上火,现在基本好了)
发布于 2022-05-05 08:10
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