“晚上睡2个小时就醒了”搜索结果
我以前作息不规律,然后最近一个月晚上11点睡到1点准时醒,或者00点睡2点就醒了,但是早上6点睡能睡到中午12点多,我怎么样才能把我的生物钟改掉?因为白天还要上班, 2,还有我因为焦虑入睡困难….
发布于 2022-05-06 16:20
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晚上很难入睡,睡了两三个小时也很难入睡,而且持续时间长。
发布于 2022-04-17 02:28
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每天晚上两点或三点睡觉。四点或五点醒来。每次都特别准确。我醒来后不能睡超过三个小时。但到了下午,我就相当困了,可以从一点睡到七点。这种情况已经持续了大约半个月。到了晚上,我醒来后就是睡不着。
发布于 2022-07-24 22:47
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这两天把曲唑酮断了然后就失眠了,晚上睡不着,不容易睡着也是睡一个小时就醒一次,每次做梦睡三个小时都睡不着需要再吃那个药,还有一个问题就是醒来真的睡不着还需要强迫自己睡吗?
发布于 2022-07-13 20:25
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在老家的时候睡的还挺正常的,都有睡上8个小时,可在之后回家,这一周的时间里,每天晚上都醒的很早,还不能再睡回去,从第一天的6个小时,变成了现在的4个时,我该怎么做才能回到正常睡觉?
发布于 2022-05-06 04:05
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每天晚上一小时醒一次,但随后就睡着了,很准时,一小时一次。
发布于 2022-06-22 06:50
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最近不知道怎么失眠晚上半夜2点就醒来睡不着了,睡着五点又醒来这是怎么了呢
发布于 2024-05-15 22:57
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我晚上很晚才睡觉,睡不着,白天过了八小时就不想睡觉,头发也经常掉。
发布于 2022-07-15 02:16
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晚上睡不着白天各种睡怎么都睡不醒,作息不太规律,有时候睡十几个小时还是睡不够
发布于 2023-05-07 11:04
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昨晚睡觉时,我在12点时头痛,2点时醒来,然后继续睡觉,3、4点时又醒来,5点时又醒来,这可能是猝死。
发布于 2022-09-07 13:29
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我基本上很晚才入睡,但入睡后很快就会醒来(大约两到四个小时),醒来后神清气爽一阵子,然后就困了,有时还会继续断断续续地醒来。
发布于 2022-08-07 02:30
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每天睡三个多小时就睡不着了,脑瓜子嗡嗡跟过飞机似的
发布于 2022-03-23 00:19
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哭几个小时,醒来后哭,有时醒来哭
发布于 2022-05-02 22:43
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新生儿20天大。 醒过来要五六个小时,下次要八九个小时。 正常吗? 我该怎么办? 放下它,睡两三分钟就哭醒了? ?
发布于 2022-05-03 00:44
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宝宝11个多月了,这两天晚上睡觉半个小时就醒一次怎么回事啊,愁死了
发布于 2022-09-04 14:39
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性别:男,年龄:32岁 晚上睡觉到一点多就醒,醒了就睡不着还脑鸣
发布于 2022-05-12 03:24
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