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性别:女,年龄:30岁
最近工作压力大,导致每晚一两点才能入睡,但睡眠质量非常差,总是做梦惊醒,请问这样的失眠该怎样治疗?
压力大导致失眠多梦怎样治疗?
发布于 2022-05-09 21:22
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性别:女,年龄:27岁
过去一年,工作压力大,用避孕套避孕,偶尔左腹一阵阵抽痛。 我月经前后都有褐色分泌物。 我打算生孩子,但我一个月没有怀孕。 不应该影响怀孕吗?
发布于 2022-05-07 08:34
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我是一名23岁的女性,最近两天出现的症状是每晚在我即将入睡时突然被窒息惊醒,每晚两到三次,集中在我第一次准备入睡的时候。我通常不打鼾,但偶尔会突然被非常响亮的鼾声惊醒(频率大约是每年2次,最近一两年) 以前的疾病。慢性鼻咽炎,滤泡增多,以前有不明原因的呼吸困难(喉镜、肺部CT都没有问题,不会引起这种症状),需要张嘴呼吸,胸口疼痛,特别是躺下的时候,感觉有液体从鼻腔流出 躺下的时候症状特别明显,感觉有液体从鼻腔滑落,堵塞了呼吸通道,不断咳嗽,白天站着和坐着的时候也会咳嗽。
发布于 2022-07-31 10:17
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如果由于学习压力大,每天入睡后做梦,直到被闹钟吵醒,导致醒来后非常疲惫,难以入睡。做梦和不容易入睡对我的睡眠质量影响很大,我该怎么做才能缓解?
发布于 2022-08-22 09:39
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性别:女,年龄:39岁
入睡困难怎么办? ? 最近,晚上睡不着觉。 一开始还以为是最近工作压力太大造成的。 过去还好好的,但过了一会也没有好转,睡得很轻,一点点动静就醒了。 . 请问,睡不着怎么办? 我们应该做什么?
发布于 2022-05-10 17:23
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老师你好,我我最进大半年,月经一次比一次提前,原来提前2天,3天,最近两3个月都提前10天,这次提前15天,量也比之前的多,不知道怎么回事。原来我是个爱说爱笑的一个人,我最近几个月,工作压力大,人事难处,现在变成一个沉默寡言了,一夜夜睡不着觉。心里堵难受,我感觉我像抑郁了样。心累,每天提不起精神。
发布于 2022-09-17 17:14
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