“减肥每天中午吃140g米饭晚上减半算节食吗”搜索结果
女人最喜欢听男人说另一个女人难看，男人最喜欢听女人说另一个男人失败
减肥是每天中午吃140克米饭，晚上减掉一半，这算是减肥吗？
发布于 2022-06-04 06:25
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骗我可以，但假如让我晓得，那么请你有多远给我滚多远
这个月都在节食减肥，每顿饭的量也比以前少了很多，平日的晚饭也基本不吃，周末只吃一顿饭，饿了就吃点水果，这段时间来了，早一天肚子就不疼了，但量却比以前少了很多，这就是节食减肥造成的，怎么恢复的？
发布于 2022-06-24 12:24
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心早就空了，总是试图用吃的来把他填满
我想问一下，早上吃两片面包，一碗土豆牛肉荞麦面，或者晚上吃一碗虾仁馄饨，晚上喝一碗代餐汤，还做一个小时的减肥操，偶尔有时吃荞麦面吃多了会吃奥利司他胶囊这种减肥方法，已经持续了5个月从240斤降到189斤，是否正常。我想请问医生能否继续这样做？
发布于 2022-05-27 05:31
3个回答
诠释不了的悲伤，怎能用文字形容。
因为体重比较大准备减肥，所以前天早上就没吃，中午吃了一些麻辣面里的菜和丸子，没有饭，晚上是沙拉和一口荞麦面。第二天就很饿，依旧是早上没吃，中午吃了一两米饭和一点酸菜鱼，晚上吃了涮菜和鸡蛋。今天早上又没吃，中午吃了盒饭，米饭没吃完但是两小时不到就有饥饿感了，这两天就老是容易饿。另外这几天每天要追加跳绳两千到三千，晚上跳。无低血糖情况，也没有明显体重下降。
发布于 2022-07-14 15:03
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