概述
最近全國各地的天氣都已經到了炎熱的階段了，所以，很多朋友晚上晚上都是開空調睡覺，為了貪圖涼快舒爽，很多朋友一覺醒來之後，便發現出現了脖子痠痛、僵硬，沒法轉動頭部的跡象，這便是落枕的疾病。而落枕的疾病，雖然疾病並不是很嚴重，但是建議特別是第一次落枕後，一定要徹底治癒，否則可能落下頸椎病的病根兒。那到底落枕的症狀幾天能緩解呢？
步驟/方法：
1、 落枕的病症其實跟感冒的疾病是一樣都具有自愈性的，所以患者在發病之後，只要能夠注意保護，不使病症出現了加重的現象，那麼大約一週的時間病症即可痊癒，所以患者無須有過多心理壓力。
2、 而導致患者出現落枕的疾病，首先是因為長時間的睡姿不正確，或者是肩部受到了寒冷所引起的現象。落枕疾病會導致患者的部分關節活動受到了障礙，並且還出現了疼痛加劇的現象。
3、 建議患者如果在發病之後，疼痛難忍，使正常生活受到了影響時，那麼便要注意多休息避免受累，同時還要多活動頸部，避免久坐，選用正紅花油塗抹於患處進行治療也可，注意局部保暖，避免受寒。
注意事項：
建議患者一旦確認病症後，一定要積極配合醫生治療，通常患有該病的患者，只要能夠積極配合醫生進行治療，病症都是可以達到治癒的目的。
