發布於 2023-07-04 08:18

  黃皮蜜餞

  1、黃皮洗淨,切去枝,把籽擠出來。

  2、黃皮上灑糖放入砂鍋中小火慢煮至皮透明。

  3、收汁即可。

  自制的黃皮蜜餞經過加工之後仍然會有少許澀味 。

  蜂蜜黃皮

  1、黃皮去核。

  2、鍋中加和黃皮平齊的水開後加冰糖,轉小火熬煮。

  3、煮到黃皮變軟粘稠後關火,降溫後加入蜂蜜,攪拌均勻。

  4、密閉罐中存放3--7天后就可以飲用了。

  鹽醃黃皮果

  取新鮮黃皮果洗淨晾乾,加鹽醃製備用。每次用鹽醃黃皮果15-30克,清水一碗半煮至一碗,去渣飲用,加入白砂糖適量調味。醃製的黃皮果當做零食吃即可,可減輕孕吐反應。

  黃皮雞湯

  1、按照通常的做法先把雞湯煮好。

  2、取部分雞湯放入小鍋中。

  3、加入黃皮 ,再慢煮一會。

  4、加鹽調味即可。

  用黃皮煮肉類的湯,味道很特殊,有黃皮特有的香味,還有點酸酸的,不油膩,爽口,很適合夏天飲用。

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發布於 2023-07-04 07:58
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高血糖孕婦少吃黃皮:因為黃皮含有大量的糖分,吃太多會使血糖升高,所以高血糖孕婦應少吃。 根據醫師的建議,如果是因為懷孕導致的血糖暫時性升高,可以吃一點黃皮,黃皮還可幫助孕婦更好地消化。但要適量,不可多吃。 如果孕婦懷孕前血糖就高,或者血糖高的情況已經持續一段時間,最好就不要吃黃皮了。
發布於 2023-07-04 08:12
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1、促進孕婦消化:黃皮有促消化的功效,特別是有些苦味的黃皮,可以刺激膽汁分泌,促進消化,使吸收機能暢旺。所以孕婦飯後或食慾不佳時吃一些黃皮有促消化、增進食慾的作用。 2、預防感冒:黃皮有防治流感、一般性感冒的功效。若孕婦孕期患了流行性感冒,可以用黃皮葉五錢至一兩,煎水服用。 3、緩解孕吐的不適:黃皮有和胃,消食,順氣,止嘔的作用,適用於肝胃不和導致的孕後噁心嘔吐,吐酸水苦水的孕婦,能一定程度上緩
發布於 2022-12-27 18:03
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1、不宜多吃:孕期要和足以營養均衡,任何水果都不能過多食用,黃皮有一定的藥性,吃多了會對身體造成危害。 2、高血糖孕婦慎用:根據醫師的建議,如果是因為懷孕導致的血糖暫時性升高,可以吃一點黃皮,黃皮還可幫助孕婦更好地消化。但要適量,不可多吃。 3、黃皮含豐富的維生素C、糖,如果孕婦懷孕前血糖就高,或者血糖高的情況已經持續一段時間,最好就不要吃黃皮了。
發布於 2022-12-27 18:10
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1、促進孕婦消化:黃皮有促消化的功效,特別是有些苦味的黃皮,可以刺激膽汁分泌,促進消化,使吸收機能暢旺。所以孕婦飯後或食慾不佳時吃一些黃皮有促消化、增進食慾的作用。 2、預防感冒:黃皮有防治流感、一般性感冒的功效。若孕婦孕期患了流行性感冒,可以用黃皮葉五錢至一兩,煎水服用。 3、緩解孕吐的不適:黃皮有和胃,消食,順氣,止嘔的作用,適用於肝胃不和導致的孕後噁心嘔吐,吐酸水苦水的孕婦,能一定程度上緩
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