概述
我們都知道神經衰弱的患者通常都會導致睡眠障礙的，長期的睡眠障礙會影響到患者的身體健康，還有可能會引起其他的併發症，因此神經衰弱的患者導致睡不著，應該要引起重視，積極的治療，通過日常的治療和調理，能夠讓神經衰弱的患者儘快的擺脫這種痛苦，讓他們恢復正常的生活，那麼，神經衰弱導致睡不著怎麼辦呢？我們今天一起來了解一下吧。
步驟/方法：
1、 神經衰弱的患者導致睡不著，這是最常見的症狀之一，想改善神經衰弱失眠，最好的辦法就是通過心理治療徹底治癒神經衰弱，神經衰弱的治療是一個漫長的過程，在治療期間神經衰弱患者應該要配合積極的治療和日常的調理。
2、 神經衰弱的患者導致睡不著，患者平時最好適度的運動，低鹽低脂的飲食來進行調理，同時神經衰弱患者也可以通過中醫來配合心理療法進行治療，通過正確的治療，能夠讓患者的這些症狀有所改善，慢慢的恢復睡眠質量。
3、 神經衰弱的患者出現睡眠質量時，可以吃安神補腦液來進行調理，安神補腦液可以幫助改善睡眠，幫助調節生物鐘，另外，要養成良好的生活習慣和睡眠習慣，對神經衰弱患者的睡眠質量有很好的幫助。
注意事項：
神經衰弱的患者睡不著，其實也可以服用藥物和其他物質來進行調理，平時多吃酸棗仁，百合蓮子等，這些食物都是安神助眠的作用，同時結合中藥材調理，保持心理平衡，也是非常不錯的。
