神經衰弱睡不著該怎麼辦
如果你神經衰弱,無法入睡,該怎麼辦?
發布於 2022-10-10 11:40
共有3個回答
你好,神經衰弱睡不著覺的現象很常見,患者睡前可以使用養血安神類的藥物治療,治療的過程當中應該注意不要情緒暴躁,合理的安排自己的作息時間,不要過度勞累,增強抵抗力,還應該多加鍛鍊身體。週末有時間可以去公園呼吸一下新鮮空氣。
回答於 2022-10-10 13:19
你好,如果您睡眠比較差,是容易出現神經衰弱的情況,而神經衰弱患者容易出現思慮過多容易出現入睡困難以及早醒,這樣就會出現惡性循環,必要時是可以考慮給予助眠藥物來進行改善的,建議規律飲食作息,在入睡前儘量避免玩手機,平時要注意調節生活,避免緊張情緒。
回答於 2022-10-10 13:33
這種情況是中醫治療的最佳效果,可以去中醫醫院面診,通過脈象結合舌苔和具體的臨床表現開出補藥進行治療,如中藥當中的安神定志丸、酸棗仁湯、硃砂安神丸、孔聖枕中丹都是很好的藥物
回答於 2022-10-10 15:29
問了“神經衰弱睡不著該怎麼辦”的人還對以下問題感興趣
最近突然睡不著覺,睡前沒玩手機,感覺困就是睡不著,但昨天吃飯時吃著吃著突然就睡著瞭然後就趴在碗上別人叫都叫不起,睡了幾個小時。
發布於 2023-04-08 15:11
4個回答