概述
您好,患者朋友。你所說的甘油三酯,血糖,膽固醇高不僅有血脂的異常,而且血糖也有了不正常的表現。我覺得,最主要的積極的配合醫生的治療,其次還要在生活方式上給以重視。這樣的話,對您的病情的治療才有促進的作用。相信朋友您正在積極的治療。下面,我就從飲食上給你一點自己的建議,你該吃甚麼食物。也就是飲食上的護理方法。希望能幫助到患者朋友們。
步驟/方法:
1、 首先,就來說說血糖升高要吃點甚麼。因為朋友的血糖已經有異常,最主要的就是減少糖的攝入。那麼,可以吃點麵條或者是低糖的食物。經過一段時間的飲食控制,應該對病情也是有很大的幫助的。
2、 接下來就說說血脂高吃點甚麼。和血糖高一樣的原理,就是要減少脂肪的攝入。朋友們在日常的飲食中可以吃一點脫脂的牛奶和豆漿等等。同時,也可吃點瘦肉,肥肉就不要吃了,脂肪含量太高。
3、 膽固醇高的話。朋友們就該吃一些清淡的食物,最好以粗糧為主。平時的話多吃水果,因為水果中的纖維素對身體可是有很大的好處。還有就是胡蘿蔔泥也很適合朋友們哦。朋友們可以試試。
注意事項:
健康的飲食習慣永遠都是人們追求的話題,而好飲食對健康有很大的促進作用。對於高血脂,高血糖和高膽固醇,健康的飲食尤其重要。朋友們也可以在生活中自己探索好的飲食,和大家分享。