概述
隨著社會的發展，身高也成為一個越來越重要的看人指標。所謂顏值高，指的也不僅僅是五官的端正與否，身高也是顏值的一個重要部分。所以做家長的都會希望自己的孩子長得高高的，在孩子還很小的時候就會想盡各種辦法讓孩子長高。身高在很大程度上是由基因決定，但也有相當大的一部分是由後天發育決定的。下面就來給大家介紹一下如何在後天方面讓孩子長得更高。
步驟/方法：
1、 最重要的一點就是營養的均衡補充，孩子要長高就一定要營養跟得上。孩子長高最需要補充的就是鈣質和蛋白質，這兩個一個促進骨骼生長，一個促進肌肉生長，所以每天一個雞蛋一杯牛奶是必須要有的。
2、 需要特別注意的一點是如果希望寶寶長高，一定要給寶寶穿寬鬆的衣服和鞋襪，如果孩子的衣服過於緊的話，會影響到孩子的血液循環，繼而就會影響到孩子的四肢和身體發育。所以一定要記得給孩子穿寬鬆的衣服。
3、 最重要也最容易被忽視的一點就是睡眠的時間，寶寶睡覺最好不要晚於十點，一般來說睡眠充足的孩子會長得更高。而且小孩子本來需要的睡眠時間就比成年人要長，所以媽媽們一定要督促孩子早點睡覺。
注意事項：
通過藥物來讓孩子長高是個非常非常不明智的方法，因為吃增高的藥物也許能促進骨骼的生長，但很有可能有副作用，尤其是現在很多藥物可能會造成寶寶性早熟。
