概述
我今年才25歲，從表面看我是一個很溫柔的女孩子，但是從小我就是一個急脾氣，在很小的時候每次只要遇到自己看不慣的事情，我就會和他們去爭論一番，因為這個毛病，讓媽媽和學校的老師都很頭疼，現在我結婚了，我發現我的脾氣變得越來越不好，有時家裡的一點小事情就會讓我大發脾氣，事後我也感覺到非常的後悔，那麼易怒脾氣暴躁應該怎麼辦呢？
步驟/方法：
1、 首先脾氣較為暴躁的人在生活中一定要和家裡人處理好家庭關係，當遇到一些不順心或者自己不滿意的事情時，一定要更多的向好的方面想，不要把別人都看得很壞，或者把一切事情都看的很壞。
2、 還有很重要的就是要有一定的自控能力，當感覺自己的脾氣快要爆發的時候一定要暗暗的告訴自己，這樣是不對的，時間長了，家裡人就會對自己有一定的反感，自己的老公也會離開自己，時間久了，你就會發現你有了一定的控制能力。
3、 脾氣較為暴躁的女性在生活中一定要更多的豐富自己的生活，在閒暇之餘可以和朋友逛街，或者喝茶，建立起屬於自己的朋友圈和生活圈，如果你每天的生活就是圍著自己的老公和孩子，就會感覺到很煩躁。
注意事項：
對於脾氣較為暴躁的女性可以和老公進行交流，並且真誠的向他說明自己問題，只要老公是愛你的，我相信他一定會幫助你共同來克服這個問題。
