概述
寶寶的身體高也受父母的遺傳,有的寶寶的父母高,生下來的寶寶也挺高,可是有的寶寶的父母低,反而生下來的寶寶卻挺高的,其實這也與後天的營養補充有關,那如果要想讓寶寶的個子長高吃些甚麼?
步驟/方法:
1、 要想讓我們的寶寶個子長得高,後天的營養補充是十分重要的,比如我們平時可以讓寶寶多吃一些含脂肪酸高的食物。如核桃等。
2、 寶寶的個子的高低與遺傳有一定的關係,但是後天的營養更是關鍵的,所以我們可以給寶寶多吃一些富含維生素高的食物。如胡蘿蔔等。
3、 為了能讓寶寶長高個,我們在平時的生活當中要給寶寶多吃一些含蛋白質高的食物,如雞蛋等。
注意事項:
要想讓寶寶長高個不僅要吃營養豐富的食物,還要注意少吃一些醃製的食物和油炸類的食物,還要注意不要喝碳酸飲料。