腸炎食療方 – 易康網

　　土豆肉末粥：

　　主料：粳米100克

　　輔料：土豆(黃皮)50克，豬肉(瘦)50克

　　調料：色拉油3克，醬油3克，小蔥5克，姜3克，味精2克

　　1.粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分;

　　2.土豆削皮洗淨，切成碎丁;

　　3.豬瘦肉洗淨，切成末;

　　4.蔥姜洗淨切末備用;

　　5.炒鍋燒熱，加入色拉油，放入蔥末、薑末，爆鍋;

　　6.將豬瘦肉末放入鍋猛炒，待肉變色時，盛起備用;

　　7.鍋中加入約1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火燒沸;

　　8.再加入土豆丁、豬瘦肉末、鹽，改用小火熬煮成粥;

　　9.最後加味精調味即可。

腸炎食療方相關文章

慢性腸炎食療

食療分類白芍飲配方：白芍15克、茯苓20克、白朮15克、生薑10克、附片15克、紅糖20克製作： 1將附片炙好，先煮30分鐘去水;白芍、茯苓、白朮、生薑洗淨，切片。2將以上藥物放入燉鍋內，加水適量，置武火上燒沸，再用文火煎煮30分鐘，去渣，加入紅糖攪勻即成。食用：代茶飲用。功效：消炎止瀉。對慢性腸炎患者尤佳。黃芪薏米粥配方：大米100克、黃芪30克、薏苡仁30克製作： 1.將黃芪

發布於 2024-03-20 06:27

0評論

冠心病食療方

冠心病屬中醫“胸痺”範疇。其病因多為思慮過度，勞傷心脾，飲食不節，痰飲內生，情志不暢，肝鬱陰傷，年老腎氣日虛等所致心陽不振，痰濁內阻。因此，冠心病的飲食防治。則是扶正祛邪，標本兼治，滌痰逐瘀，活血通絡，補益氣血。以下這幾個食療方可供患者選用。山楂桃仁蜜：鮮山楂1000克，桃仁60克（打碎），水煎2次，去渣取汁，加入蜂蜜250毫升，上鍋水蒸1小時冷卻後備用。每次1匙（5毫升），每日服2次

發布於 2023-02-01 12:37

0評論

青春痘食療方

1、青春痘初起顏面皮膚潮紅者，以草莓1碗，洗淨後食用，每日一碗，連食7天，具有疏風清熱健脾功效。 2、青春痘伴大便秘結者，用芹菜500克，如常法炒菜，每日3次，食用，連食10-14天，具清熱通便作用。 3、青春痘伴小便黃者，用生薏苡仁100克，綠豆25克加水3碗，先用武火燒開，再用文火燒至粥狀，加白糖適量服用。每日1次，連服7日，具有清熱利溼的功效。 4、青春痘顏面皮膚油膩，大便秘結者，用山楂、

發布於 2023-10-08 03:12

0評論

黃褐斑食療方

(1)、幹柿去斑方：幹柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。(《普濟方》) (2)、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。 (3)、豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗淨，與去皮切碎的

發布於 2023-09-27 13:30

0評論

磨牙食療方

食療方一：雙色咬“膠”。胡蘿蔔1/2根、黃瓜1/2根。做法：1.胡蘿蔔切成成人手指粗細和長度的條，放到開水鍋中煮熟，熟後放入涼開水中。2.黃瓜洗淨後切成同樣大小的長條。3.將胡蘿蔔撈出，與黃瓜一同放入小碗中。食療方二：迷你三明治。切片面包1/2片-2片、瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)半瓶。做法：1.將新鮮的市售切片全麥麵包去皮，稍微烘烤，對角線切成小三角形。2.將瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)均勻地塗抹在

發布於 2023-10-19 06:21

0評論

拉肚子食療方

綠茶6克。乾薑末3克。綠茶、乾薑末同用沸水沖泡，蓋悶10分鐘後，代茶頻飲。功效：溫中止瀉。石榴皮5克。將石榴皮焙乾研為細末，水煎代茶飲。功效：澀腸止瀉。胡椒7粒.雞蛋1枚。將雞蛋打1孔，胡椒研為細末，放入蛋中溼紙封口蛋殼外用溼白麵團包裹3-5毫米厚。放於木炭火中煨熟，去殼，空腹白酒送服。1日3次。功效：散寒溫中。止瀉。粳米100克。將米炒焦。加水煮粥，任意服食。功效：健脾祛溼。取新鮮黃瓜

發布於 2023-12-22 20:24

0評論

菟絲子食療方

1、菟絲子煲雞湯材料：雞一隻，菟絲子、杜仲、山藥各20克做法：取一個乾淨的紗布袋，將菟絲子、杜仲和山藥放進紗布袋裡，口紮緊，與雞一起放入鍋裡。煲一小時後，將中藥袋取出即可，也可以根據自己的口味加入調味料。功效：該食療方能夠養顏抗衰老，還可以益氣養心。 2、菟絲子紅糖粥材料：粳米100克，菟絲子30克，紅糖適量做法：先將菟絲子放水裡浸泡15分鐘，然後換水洗淨後放入砂鍋裡，倒入適量清水，煮

發布於 2024-04-25 22:01

0評論

脫髮食療方

一、何首烏煲雞蛋：何首烏60克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。二、羊骨粥：羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150克，加水適量，煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補血的功效，適合脫髮兼腎虛腰痠、輕度貧血者。三、生髮黑豆湯：芝麻30克，黑豆30克，枸

發布於 2024-04-20 03:59

0評論

脫髮食療方

一、何首烏煲雞蛋：何首烏60克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。二、羊骨粥：羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150克，加水適量，煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補血的功效，適合脫髮兼腎虛腰痠、輕度貧血者。三、生髮黑豆湯：芝麻30克，黑豆30克，枸

發布於 2024-05-07 10:36

0評論

肝炎食療方

【藥膳食療】 1，板藍根煨紅棗： [原料]板藍根15～30g，紅棗10～20枚。 [製法]先將板藍根洗淨，切片後放入紗布袋，扎口，與洗淨的紅棗同入沙鍋，加水浸泡片刻，中火煨煮30分鐘，取出藥袋即成，待溫服食。 [功效]清熱解毒。適宜各型病毒性肝炎。 [服法]1劑/d，早、晚分2次服，連服1～2個月。 2，茵梔黃粥： [原料]茵陳10g，梔子、大黃各5g，大棗5枚，大米50g。 [製法]將前3味水

發布於 2024-05-13 18:07

0評論