發布於 2024-03-30 09:28

  發脾氣是孩子達到自我目的的一種手段。

  另外,我們也應該認識到:發脾氣是孩子需求得不到滿足的一種情緒宣洩——讓他充分發洩對孩子心理健康成長有好處。從這個角度來看,如果一個孩子從來不發脾氣,不見得就有利於他心理的健康發展。因為他將許多不良情緒都悶在心理,將來將會使得他不堪重負,產生更為嚴重的心理問題。從這個意義上講,我們不怕孩子發脾氣,甚至還鼓勵孩子心中有不滿時,適當發發脾氣

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有關專家研究認為,缺乏運動是造成情緒消沉的原因之一,而跑步是有氧運動,除了活動肌肉外,還能加強心、肺和循環系統的功能。同時,跑步分散了注意力,原本因沮喪引起的不適也就被忽略了。研究還表明,沮喪的原因是腦神經元中缺乏副腎髓質以外組織分泌出的荷爾蒙。跑步時,該荷爾蒙增加,所以能消除人的沮喪心理。 在影視作品中常見到主人公因心情不好,然後一陣狂奔,觀眾大多認為這種鏡頭不真實。然而,有研究表明,現實生活
發布於 2024-03-30 09:21
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1、流淚 當你遭遇情緒困擾時,請別羞於流淚。眼淚本身就是身體給我們處理情緒問題最有利的武器。當你淚眼汪汪的哭過之後,你會發現自己其實並不需要如此悲傷,因為它能迅速、直接的幫你排除“精神毒素”。但請千萬記得重要的是眼淚,而不是聲響。 2、筆記 當自己遇到很多棘手的事情時候,可能會因為這些煩勞的事情讓自己的情緒很不穩定,那麼就通過筆將那些煩人的事情都記錄下來。因為在書寫的過程中,你會發現讓你心煩的所
發布於 2024-03-30 09:01
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概述 其實很多人都不知道母親的情緒可能會對胎兒大腦有很大的影響的,所以說在懷孕的時候最好是保持心情的愉悅,不要經常的發脾氣,這樣會對胎盤大成的影響,以後,他倆出生後也可能會出現一些暴脾氣的情況的,因為這些都是因為母親的一些細微的情緒情感差異都可能會影響到寶寶的情緒的。所以在懷孕的女性們平時不管是生悶氣還是躁動不安,孕媽媽都要引起注意,那麼胎兒發脾氣或是母親情緒導致的嗎? 步驟/方法: 1、
發布於 2022-11-10 17:45
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常見情緒1:焦慮 在在幼兒5個月至1歲期間,就開始出現“陌生人焦慮”現象,到了1~2歲則出現與主要照顧者的“分離焦慮”現象,只要一眼看不見父母,就會開始哭鬧,並且感到不安,這都是正常的情緒發展現象。一般而言,在進入幼兒園1個月後,分離焦慮就會逐漸緩解,如果持續太久還未見改善,父母就需帶孩子就醫評估。 專家建議: 如果幼兒的先天氣質比較細膩、敏感,那麼焦慮情況也可能比較嚴重,建議父母不要用過於嚴厲
發布於 2023-05-19 10:24
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當原本安靜的孩子變得煩躁、愛哭鬧時,要檢查有無刺激性因素的出現,需要辨認孩子發脾氣的原因,針對不同的原因採取應對措施,避免懲罰或嚇唬孩子。常有幾個原因:基本需求沒有滿足,如餓了、累了、困了、病了感到不舒服的時候;幼兒很敏感,比一般兒童更容易感到不安、煩躁;活動被限制;想要影響別人;以哭鬧來試探或操縱家長;失敗,感到挫折。如果是因為生理的基本需要,就在合理的範圍內儘快滿足基本的需要,儘量少說任何可
發布於 2023-03-03 21:11
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首先,血癌可以理解為:血液的癌症。 在幾百年之前,醫學還不發達的時候,人們發現正常人的血是紅顏色的。就是那種鮮紅一點、暗紅一點的,不管怎樣,它屬於紅色。可能有很多人都沒有思考過這個問題,血液為甚麼是紅色的呢? 這是因為血液裡有一種細胞叫紅細胞,紅細胞在自然狀態下就是紅顏色的。而紅細胞在血液裡所佔的量很大,所以看上去血液就是紅色了。 如果我們把血液裡的紅細胞篩除掉,血液就會變成白顏色了,白顏色主
發布於 2023-01-08 23:08
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有一種腫瘤,這個詞大家都聽說過——白血病。很多人不會把它和腫瘤聯繫上,平時根本沒人會把它當成是腫瘤,更沒有把它當成是癌症。它是甚麼腫瘤呢,是不是癌症的一種呢? 我要告訴大家的是,白血病真真實實的是癌症的一個典型類型,它是癌症的一種。 那麼為甚麼這個詞大家聽起來不像癌症呢? 說到肝癌,大家一聽就知道是癌症。肺上的腫瘤叫肺癌,肝上的叫肝癌,腎臟上叫腎癌……那麼白血病和甚麼劃等號呢?答案是“血癌”。它
發布於 2023-02-18 09:08
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兒童情緒障礙起病於兒童期的神經症樣症狀,表現為焦慮、恐懼、強迫或羞怯等情緒異常,與成年期神經症並無連續性,其預後較成年的神經症病人為佳。 1、兒童離別焦慮兒童與親人離別而引起的嚴重焦慮反應。【診斷標準】(CCMD-2-R) 一、在學齡前期發病。 二、不願離開親人,不肯獨睡,不願上學,怕親人一去不復返;在親人離開時出現焦慮,在親人離開後出現抑鬱、悲傷、退縮等症狀,有時並有頭痛、噁心、嘔吐等軀體症狀
發布於 2024-02-02 13:25
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嚎啕大哭 當心情極度壓抑的時候不妨大聲哭出來,嚎啕大哭可以緩解壓力,發洩情緒,哭過之後往往會讓人感覺輕鬆很多。 深呼吸 當自己不開心的時候也要學會適度的放鬆自己,深呼吸無疑是放鬆自己的一種很好的方法,深呼吸可以很好的放鬆情緒,減輕壓力。 K歌 K歌也可以有效的緩解壓力,起到情緒發洩的作用。當心情不開心時可以約三五好友找個KTV盡情的去放鬆自己,釋放出自己心裡的壓力。 遊戲宣洩 通過玩遊戲也可以很
發布於 2024-03-30 09:08
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在生活中有一個誤區:打呼嚕是睡的好、身體好的標誌,現在,隨著我們對睡眠呼吸疾病的深入認識,我們發現打呼嚕的人可能患有“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵”。從二十世紀七十年代開始,美國著名的斯坦福大學的研究人員對人們進行睡眠監測,包括睡眠狀態,呼吸、心率等項目。他們發現:打鼾的人會出現睡眠暫停,並且導致機體出現間斷性的缺氧。此後,睡眠疾病逐漸被人們認識。在上個世紀90年代後,國外已經明確:打鼾人群很多都患
發布於 2023-03-11 01:06
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