發布於 2024-03-30 09:28

  發脾氣是孩子達到自我目的的一種手段。

  另外,我們也應該認識到:發脾氣是孩子需求得不到滿足的一種情緒宣洩——讓他充分發洩對孩子心理健康成長有好處。從這個角度來看,如果一個孩子從來不發脾氣,不見得就有利於他心理的健康發展。因為他將許多不良情緒都悶在心理,將來將會使得他不堪重負,產生更為嚴重的心理問題。從這個意義上講,我們不怕孩子發脾氣,甚至還鼓勵孩子心中有不滿時,適當發發脾氣

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概述 其實很多人都不知道母親的情緒可能會對胎兒大腦有很大的影響的,所以說在懷孕的時候最好是保持心情的愉悅,不要經常的發脾氣,這樣會對胎盤大成的影響,以後,他倆出生後也可能會出現一些暴脾氣的情況的,因為這些都是因為母親的一些細微的情緒情感差異都可能會影響到寶寶的情緒的。所以在懷孕的女性們平時不管是生悶氣還是躁動不安,孕媽媽都要引起注意,那麼胎兒發脾氣或是母親情緒導致的嗎? 步驟/方法: 1、
發布於 2022-11-10 17:45
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嚎啕大哭 當心情極度壓抑的時候不妨大聲哭出來,嚎啕大哭可以緩解壓力,發洩情緒,哭過之後往往會讓人感覺輕鬆很多。 深呼吸 當自己不開心的時候也要學會適度的放鬆自己,深呼吸無疑是放鬆自己的一種很好的方法,深呼吸可以很好的放鬆情緒,減輕壓力。 K歌 K歌也可以有效的緩解壓力,起到情緒發洩的作用。當心情不開心時可以約三五好友找個KTV盡情的去放鬆自己,釋放出自己心裡的壓力。 遊戲宣洩 通過玩遊戲也可以很
發布於 2024-03-30 09:08
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1、流淚 當你遭遇情緒困擾時,請別羞於流淚。眼淚本身就是身體給我們處理情緒問題最有利的武器。當你淚眼汪汪的哭過之後,你會發現自己其實並不需要如此悲傷,因為它能迅速、直接的幫你排除“精神毒素”。但請千萬記得重要的是眼淚,而不是聲響。 2、筆記 當自己遇到很多棘手的事情時候,可能會因為這些煩勞的事情讓自己的情緒很不穩定,那麼就通過筆將那些煩人的事情都記錄下來。因為在書寫的過程中,你會發現讓你心煩的所
發布於 2024-03-30 09:01
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概述 根據一項最新的調查研究顯示,最近這幾年,在我國,尤其是在一些發達的城市,像是北京,上海,廣州,深圳之類的地方,患抑鬱症的人數越來越多,而且很多都是非常年輕的人。抑鬱症已經成為了我以前人們身心健康的一個非常嚴重的心理疾病。但是很多人對於抑鬱症,並沒有充分的認識,所以說平時的時候要多多瞭解一些這方面的知識,平時也要保持樂觀的情緒。 步驟/方法: 1、 導致抑鬱症產生的因素有很多,其中一點,
發布於 2023-09-18 12:07
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常見情緒1:焦慮 在在幼兒5個月至1歲期間,就開始出現“陌生人焦慮”現象,到了1~2歲則出現與主要照顧者的“分離焦慮”現象,只要一眼看不見父母,就會開始哭鬧,並且感到不安,這都是正常的情緒發展現象。一般而言,在進入幼兒園1個月後,分離焦慮就會逐漸緩解,如果持續太久還未見改善,父母就需帶孩子就醫評估。 專家建議: 如果幼兒的先天氣質比較細膩、敏感,那麼焦慮情況也可能比較嚴重,建議父母不要用過於嚴厲
發布於 2023-05-19 10:24
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有關專家研究認為,缺乏運動是造成情緒消沉的原因之一,而跑步是有氧運動,除了活動肌肉外,還能加強心、肺和循環系統的功能。同時,跑步分散了注意力,原本因沮喪引起的不適也就被忽略了。研究還表明,沮喪的原因是腦神經元中缺乏副腎髓質以外組織分泌出的荷爾蒙。跑步時,該荷爾蒙增加,所以能消除人的沮喪心理。 在影視作品中常見到主人公因心情不好,然後一陣狂奔,觀眾大多認為這種鏡頭不真實。然而,有研究表明,現實生活
發布於 2024-03-30 09:21
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發脾氣的危害 現在的很多的都有一些通病,比如說路怒症、公主病等。所以說這類人會出現習慣性的發脾氣,而且他們認為發脾氣一時爽,但是不知道事後危害很大的,發脾氣不僅傷人,更傷己。 看看最新的科研發現,你還敢隨便發脾氣嗎?美國“網絡醫學博士”網站和美國“關愛網”等多家媒體近日綜合相關研究發現,生氣不僅會傷及心肝肺等人體重要組織器官,而且會增加癌症和猝死幾率,縮短預期壽命。 1.傷心臟 哈佛大學醫學院一
發布於 2024-04-05 21:17
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2歲以前的幼兒顯得很順從,但隨著對自主性的追求,2、3歲時他們就不那麼順從了,經常說“不”,反抗家長,這是與自主性發展有關的現象,與此同時,發脾氣也有所增加。幼兒發脾氣,主要是由於他們獨立行動的願望受到成人的過多限制,與家長的要求發生衝突,而幼兒的言語表達和控制能力較弱,就以發脾氣來對抗對限制,令家長感到孩子很不聽話、不順從,出現了所謂的3歲“第一反抗期”。此外,當幼兒要學習掌握一項技能時,遇到
發布於 2023-03-03 21:06
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首先,在孩子正發脾氣時,不管他現在的語言能力有多好,都不要試圖和他講道理。你要保持冷靜,甚至表現得很輕鬆。要是你也提高嗓門、怒火升級,只會讓情況變得更糟糕。如果可能,先別管他。但如果你們是在公共場合,要儘快帶他離開現場,到你們的汽車上,或者到一個人比較少、不影響別人的地方去。 其次,在應對3歲寶寶發脾氣時,還有一點特別需要注意:千萬不要對這個年齡段的孩子妥協,因為對孩子妥協會留下隱患。你的孩子會
發布於 2023-04-09 14:14
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當原本安靜的孩子變得煩躁、愛哭鬧時,要檢查有無刺激性因素的出現,需要辨認孩子發脾氣的原因,針對不同的原因採取應對措施,避免懲罰或嚇唬孩子。常有幾個原因:基本需求沒有滿足,如餓了、累了、困了、病了感到不舒服的時候;幼兒很敏感,比一般兒童更容易感到不安、煩躁;活動被限制;想要影響別人;以哭鬧來試探或操縱家長;失敗,感到挫折。如果是因為生理的基本需要,就在合理的範圍內儘快滿足基本的需要,儘量少說任何可
發布於 2023-03-03 21:11
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