發布於 2024-04-07 06:11

  強迫症的發病與社會心理、個性、遺傳及神經內分泌等因素有關,其中前兩項是可以干預,防患於未然的。作為家長,應當為孩子構建一個穩定、安全、和諧的生活環境,不應過分苛求,生活處事可以更具彈性,注重相互間的溝通,促進其構建健全的人格。強迫症自我篩查:

  1.你是否有愚蠢的、骯髒的或可怕的不必要的念頭、想法或衝動?

  2.你是否有過度怕髒、怕細菌或怕化學物質?

  3.你是否總是擔憂忘記某些重要的事情,如房門沒有鎖、閥門沒有關而出事?

  4.你是否擔憂自己會做出或說出自己並不想做的攻擊性行為或攻擊性言語?

  5.你是否總是擔憂自己會丟失重要的東西?

  6.你是否有甚麼事必須重複做,或者有甚麼想法必須反覆想從而獲得輕鬆?

  7.你是否會過度洗澡或過度洗東西?

  8.你是否做一件事必須重複檢查多次方才放心?

  9.你是否為了擔憂攻擊性語言或行為傷害別人而回避某些場合或個人?

  10.你是否保留了許多你認為不能扔掉的沒有用的東西?

  如果上述症狀中有一條或一條以上症狀持續存在,並困擾了您的生活,使您感到痛苦,別孤軍奮戰,請您諮詢專業的醫生,讓醫生幫助您一同戰勝強迫症。

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概述 記得之前有一次經歷,本來不曾想做的事,但心裡在默默的強迫自己去做,比如,上樓時總是不自覺的數著臺階數,出門的時候,感覺沒帶鑰匙,摸了口袋才知道,已經帶了,睡覺時候,感覺燈沒有關等等。現在才知道,原來是心理問題,經過一個醫生朋友介紹說,這是一種心理疾病,不能夠忽視,那麼無所謂的態度。 步驟/方法: 1、 每天從清晨開始保持一個好心情,不要做一些劇烈運動,也不要聽一些節奏過快的音樂,保持心
發布於 2022-11-30 15:11
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一、從小注意個性的培養是十分必要的。不要給予過多,過於刻板的要求,對於預防強迫症的發生有很大幫助,特別是父母本人有個性不良者更應注意。 二、參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養生活中的愛好,以建立新的興奮點去抑制病態的興奮點。 三、採取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去中和,要帶著不安去做應該做的事。有強迫動作時,要理解這是違背自然的過度反應形式,要逐步減少
發布於 2022-10-08 04:29
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強迫症的預後因人而異,有的患者恢復得很好,有的略差,還有的屬於難治性的。不管你屬於哪一種,相信經過治療都會有好的改善。需要特別注意的是:症狀緩解後,建議服藥1~2年左右。各種類型的強迫症,都需要堅持服用一段時間的抗強迫藥。停藥以及加減藥量請諮詢醫生,千萬不要自行調整藥物治療方案,以免加重病情。
發布於 2022-11-23 08:37
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概述 患有強迫症的人是很可怕的,因為強迫症會使人做出一些自己都無法控制的行為,患有強迫症的人想擺脫,都是很難擺脫的。因此,我們要學會預防強迫症,那麼應該如何預防強迫症呢? 步驟/方法: 1、 允許不完美的事物存在。不要追求十全十美的事情。這世界上是很少有完美的事情存在的,我們人更不可能,任何事情都做到沒有一點的差池,所以,當自己做事情的時候,就要告訴自己盡力了就好,不要過分的要求自己做到完美
發布於 2023-05-04 03:29
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概述 強迫症是一種病因比較複雜的心理障礙,它是一種神經內分泌系統功能紊亂的精神類疾病,患者神經遞質失衡,從而出現各種強迫症狀。強迫症的危害較大,因為有不由自主的思想糾纏,或刻板的禮儀或無意義的行為重複,嚴重影響患者注意力的集中,嚴重影響當事人的學習和工作。嚴重的可以完全喪失學習能力和工作能力,導致精神殘疾。因此在我們日常生活中預防強迫症是十分重要的,那麼強迫症該如何預防呢? 步驟/方法: 1
發布於 2024-10-16 09:07
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概述 強迫症是焦慮症的一種,患上這種病的人總是會被重複性的思維或行為衝動所困擾,雖然明明知道有些觀念或行為不合情理,但就是無法控制無法排遣,以致影響到正常的學習工作和生活。我曾經一度被這種病症所深深困擾,最後在醫生的開解、幫助下才逐漸有了好轉。現在把醫生所說的一些預防患上強迫症的方法分享一下,希望能對大家有所幫助。 步驟/方法: 1、 我們永遠都要記住,我們不是為他人而活的,沒必要去太過在乎
發布於 2024-10-16 20:27
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概述 患有強迫症的人有時候會控制不住會去做一件事情,自己無法控制自己的行為。而且一旦患有強迫症就很難擺脫。所以一定要注意預防。否則患上強迫症就麻煩了。 步驟/方法: 1、 人無完人,不要強迫自己做的很完美,近乎完美是不可能的,要允許不完美的存在。做任何事的時候也不要強迫自己,告訴自己只要盡力就好。這樣才能避免患上強迫症。 2、 不要把每件事情都看的那麼重要,要擁有一顆平常心。如果事情做得不
發布於 2023-05-04 02:57
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強迫症的出現對於患者的生活肯定帶來一定的影響,但是很多人對於強迫症還是缺乏了一定的認識,因此往往就會忽視疾病的治療。從中醫的角度來看,其實對於強迫症的除了及時接受治療之外,還需要做好日常的預防工作,但是對於如何進行預防工作,顯然大家還是缺乏一定的認識。 1、從小培養良好的個性。研究發現,強迫症患者患病前個性特徵與治療效果顯著相關。凡病前人格良好,無強迫人格特點者,治療效果較佳。而病前具有強迫人格
發布於 2024-05-08 00:01
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強迫症是一種非常痛苦的疾病,病人對其強迫想法常年累月地進行著艱苦的"自查搏鬥",他們力圖克制卻無法擺脫,對自己反覆出現的、明知不對的行為覺得不能控制,常誤認為或怕別人認為是“精神病”,內心痛苦到了極限。由於強迫症病人的"自相搏鬥"並不能解決問題,反而使強迫症狀愈演愈烈,病人的信心不斷降低。 學會享受過程,不過分看重結果。為所當為,做事情要抱著一種欣賞、感受、體驗快
發布於 2024-04-16 06:41
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概述 我朋友之前有過強烈的強迫症,他還去過看醫生,後來現在慢慢戒掉了,他偷偷告訴我,醫生叫他如何預防這個強迫症,我也偷偷地告訴看這篇文章的人吧。 步驟/方法: 1、 首先我朋友告訴我不要過分在乎自我形象,不要過於追求完美,太過於就算不會有強迫症也有自負的想象的,所以請不要過於麻木。 2、 其次一定要學會順其自然,因此在思考問題時,要學會接納他人,要學會適應環境而不要刻意改變環境,不要太過完
發布於 2024-10-16 06:59
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