發布於 2024-05-15 13:31

  孕婦不能吃的水果主要有:

  1、荔枝、桂圓――易引起大便乾燥,可以食用金銀花水緩減;

  2、柿子――易引起胃石,可以食用獼猴桃緩減;

  3、西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子――易引起腹瀉,可以食用土豆、紅薯緩減;

  4、菠蘿蜜、榴蓮――易引起食慾不振,可以食用山楂片緩減;

  5、新鮮楊梅――易引起胃酸過多,可以食用棗或梨緩減。

  對於那些適合孕婦吃的水果,每天的攝入量也要加以控制。蘋果可以適當吃,但吃太多會便秘;橙子可以適當吃,豐富的維C可以預防感冒並且寶寶更聰明,但吃太多,在懷孕初期對胃不好;葡萄要洗乾淨連皮和果核一起嚼爛吃下去,對寶寶和孕婦特好;奇異果(彌猴桃)可以多吃,要連裡面黑色的核一起吃,要細細的嚼爛,對寶寶和孕婦特好;香蕉、西瓜不能多吃,特別是懷孕初期,廣東說法是太涼,吃多了會流產;龍眼最好不要吃,太燥熱,容易引起胎動。木瓜偏寒性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。山楂對子宮有―定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂及其製品,容易導致流產。

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孕婦安胎時要注意以下這些食物要少吃: 第一,避免攝取高熱量食物。安胎期間過多攝入高熱量食物,很容易導致孕婦肥胖。肥胖的孕婦很容易引起妊娠毒血症,因此,要控制食物的熱量,高熱量食物常見的如:洋芋片、蜜餞、各式加糖的飲料、可樂、汽水、巧克力、糖果、棒冰。 第二,要適當地限制鹽分的攝取。尤其水腫嚴重及體重增加甚多時,更要注意鹽分的攝取。如:乳酪、加鹽或熏製的食物,例如:香腸、臘肉、牛肉乾、豬肉乾、肉鬆
發布於 2024-05-15 13:11
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1、孕婦應慎食山楂。很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物,有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂,因為山楂有引起子宮收縮的作用,尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說,最好不吃為妙。此外,健康的孕婦如果不小心吃了山楂,量少的話是沒甚麼問題的,如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體,以免出現意外。 2、孕婦應慎食桂圓。桂圓是一種營養豐富的水果,李時珍曾在《本草綱目》中記載:“食品以荔
發布於 2023-04-09 06:46
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(1)桂圓、荔枝 桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效,但性溫太熱,孕婦食後不但不能達到安胎作用,反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。 (2)杏仁 含有氫氰酸有毒物質,食後通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒的健康發育。 (3)山揸 有活血通淤、收縮子宮功效,故孕婦食後易引起流產、早產。 (4)久存的土豆 生物鹼含量大,食後可野響胎兒的正常發育,導致胎兒生長緩慢。 (5)西瓜 西瓜要少吃,因為西瓜是利
發布於 2023-10-07 01:32
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1、孕婦應慎食山楂。很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物,有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂,因為山楂有引起子宮收縮的作用,尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說,最好不吃為妙。此外,健康的孕婦如果不小心吃了山楂,量少的話是沒甚麼問題的,如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體,以免出現意外。 2、孕婦應慎食桂圓。桂圓是一種營養豐富的水果,李時珍曾在《本草綱目》中記載:“食品以荔
發布於 2023-01-12 20:13
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西柚 含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要,在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長,孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率增高,更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血,出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低出生體重。因此,西柚也是孕期婦女首選。 山楂 活血化淤通經,對子宮有一定的收縮作用,在懷孕早期應注意要少量食用,有流產史、或有流產徵兆的孕
發布於 2024-05-15 13:24
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水果味道可口,香味也很吸引人,是深受女性歡迎的健康食品。水果有豐富的膳食纖維和維生素,功效也不一樣,如有些水果能降溫防暑、保護肝臟,有些水果可以防便秘、解除疲勞,而有些水果則有可能會導致孕婦上火,甚至對子宮造成刺激。嚴格來說,孕婦並沒有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在懷孕期間需要儘量少吃,或者需要注意吃法,孕婦心裡要有個計較。孕婦需慎食哪些水果呢? 1、孕婦應慎食山楂。很多孕婦懷孕後喜歡吃酸
發布於 2023-05-18 03:22
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有不少中國準媽媽青睞於港版安滿孕婦奶粉,那到底港版安滿孕婦奶粉有哪些特點呢?本文就對港版安滿孕婦奶粉做詳細的介紹,一起來參考下吧。 港版安滿孕婦奶粉的產品特點: 安滿孕婦奶粉含豐富的葉酸,適合計畫懷孕、懷孕期、哺乳期的媽媽食用。葉酸對胎兒的腦部和骨髓的形成非常重要。葉酸幫助胎兒健康發育。在整個懷孕期間,葉酸對紅血球的製造亦非常重要。亞麻酸、亞油酸在身體內將轉化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花
發布於 2023-10-18 10:13
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一、補血安胎山藥烏雞湯 材料 烏雞一隻,山藥一根,火腿五片,珍珠香菇一小把,枸杞一小把,紅棗八粒,八角兩粒,蔥兩段,姜四片,鹽適量 做法 1.將烏雞的爪尖、雞尾剪掉,衝淨表面和內膛後,放在冷水鍋中大火煮開,撈出。 2.另備一砂鍋加水至砂鍋的一半量,煮至水熱,將焯過的烏雞、火腿、泡發過的珍珠香菇、枸杞、紅棗、八角、蔥、姜一起放入,大火煮開後改微火燉約一個半小時。 3.再將洗淨去皮的山藥切成大塊,放
發布於 2024-02-11 12:35
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蔬菜不僅含有大量的鉀、鎂元素,可幫助維持酸鹼平衡,減少鈣的流失,本身還含有不少鈣呢。綠葉蔬菜大多是鈣的中等來源,如小油菜、小白菜、芥藍、芹菜等,都是不可忽視的補鈣蔬菜。近年來的研究證實,綠葉蔬菜中的維生素K是骨鈣素的形成要素,而骨鈣素對鈣沉積入骨骼當中是必需的。100克雪裡蕻中含鈣230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等,每100克鈣含量也在150毫克左右。 那麼,孕婦的食譜怎樣制定才算合理
發布於 2024-05-05 01:50
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概述 懷孕是夫婦結婚之後的愛的結晶,懷孕之後的孕婦會感到非常的幸福,對自己的身體也變得很敏感,有的時候,有些孕婦會感到腹痛,這令很多的孕婦很憂慮,孕婦腹痛是怎麼回事?該怎麼辦呢? 步驟/方法: 1、 如果孕婦,是在懷孕後3個月左右的時候,下腹有一些持續性的隱痛,而沒有其他的不舒服的話,這是沒有甚麼問題的,這中情況的孕婦可以平躺在床上休息一段時間,一般情況下隱痛就會慢慢的消失。 2、 如果孕
發布於 2024-04-16 11:51
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