發布於 2024-05-19 10:13

  肥胖的患者在目前這個經濟水平比較發達的社會中出現了很多,首先這種現狀的出現和我們的生活壓力是分不開的,為此我們現代化的人擁有一個健康的身體很有必要性,但是肥胖的患者應該怎麼做好疾病的保健呢?我們總結了以下的知識點。

  1、由於某種原因使體內脂肪過分堆積而造成體重超過標準體重的20%以上稱之為肥胖,超20%~30%輕度肥胖,超30%~40%中度肥胖,50%為重度肥胖。標準體重是身高cm-105=公斤數,女性應在上述公式中再減去2.5公斤。

  2、發現肥胖情況,應先行體格檢查,排除因其他疾病引起的肥胖。

  3、必須控制進食量,進食低脂、低膽固醇飲食,碳水化合物亦必須適當控制。

  4、最好的減肥方法莫過於維持能量的進出平衡。肥胖者更應堅持體力勞動和體育鍛煉以增加熱能的消耗。

  5、對所謂減肥藥物應該在醫生指導下慎重選用。

  6、肥胖的“危險性”與高血壓、高脂血症、冠心病、糖尿病、膽囊疾病預後有著密切的關係,故應予以重視。肥胖不是健康的標誌。

  肥胖患者的疾病治療以上雖然我們從幾個方面給出了疾病一定的知識宣教,但是肥胖的患者我們還應該在個人的日常生活中注意起來,比如說多進食一些蔬菜和水果,在日常生活中應該多進行鍛鍊,只有這樣我們的肥胖患者才能得到有效的治療。

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