概述
中醫上說，胃主受納，是氣血運行的通道，所以胃腸上出現了問題，嚴重的威脅著身體健康，各個臟腑也都會受累出現病症，那麼胃腸疾病怎麼預防呢？下面我麼一起分享一下胃腸疾病的護理知識吧。
步驟/方法：
1、 胃是先天之本，所以食物是最影響脾胃的因素，所謂“病從口入”，飲食上不當是造成胃腸疾病的主要原因，所以建議每一位經常性胃痛的患者及時去醫院檢查，不可以用簡單的藥物來控制， 長期以往會影響病症的更加複雜。
2、 我之前特別喜好吃辣的食物，尤其是辛辣刺激的食物感覺特別的爽，但是每一次吃飯腸胃都特別的難受，就像火燒一樣非常的痛苦，所以醫生建議我要想腸胃得到很好的治療，就必須減少辛辣刺激的食物，儘量保持飲食上的清淡，在這裡也需要提醒每一位患者朋友，要在飲食上合理的忌口，這樣才能有很好的治療效果。
3、 大家的生活質量都提高了，所以大魚大肉，肥甘厚膩的食物成了我們生活的主宰。其實疾病往往是無孔不入，越是豐盛的美食越影響腸胃的吸收，所以建議大家一葷一素合理搭配，保證膳食纖維的正常，減少腸胃疾病的隱患。
注意事項：
腸胃疾病是我們日常生活中最常見的疾病，那麼治療還需要從日常生活的小事情做起。
