發布於 2024-06-12 09:45

  急性扭傷的患者多表現為疼痛、皮下淤血;嚴重的可有滑膜或軟骨損傷,表現為踝關節周圍的腫脹和壓痛、踝關節活動受限。韌帶撕裂或骨折發生時,踝關節損傷側或骨折端疼痛、腫脹更為明顯。反覆多次損傷患者的關節囊往往鬆弛, 易繼發軟骨損傷、滑膜炎、骨贅和其他關節面的損傷,出現慢性損傷側或關節內廣泛的疼痛、壓痛、腫脹,穿高跟鞋或在不平整的道路上行走時,有不安全感和腿打軟的表現。許多患者為此深受困擾,不得不在踝關節外纏繞厚厚的繃帶和護具以增加安全感。踝關節扭傷後,患者常需拍攝X 線片,以排除骨折、發現增生的骨贅。MRI( 核磁共振) 能清楚地顯示軟骨、韌帶和滑膜的損傷, 結合病史和體檢,醫生就能作出正確的診斷,並予以相應的治療,以消除致痛因素,增強關節穩定,緩解症狀。

  扭傷後應該怎樣治?

  許多人都對踝關節扭傷抱著無所謂的態度?認為“養兩天就好了”。其實不然,適當的休息是需要的,但並不是治療的全部。未經正規治療的患者,其踝關節再次損傷的可能性是經正規治療患者的3~4 倍。急性期的初次損傷患者,如果損傷沒有累及韌帶組織,只要能在專科醫生的指導下接受正規的保守治療,遵守休息、冰敷、加壓包紮、抬高患肢的原則,多可以獲得滿意的療效。急性期24~48 小時內可冷敷,每次10~20 分鐘,6 小時一次,48 小時之後熱敷2~3 天, 以促使局部組織滲液儘快吸收,減輕疼痛。必要時, 可用膠布敷貼踝部固定制動2~3周。而慢性損傷患者保守治療的效果則相對較差,改善疼痛和不穩定的症狀是治療的目的,有時需要通過手術重建韌帶來改善踝關節的穩定性;同時可以通過微創的踝關節鏡手術來消除滑膜炎、軟骨損傷或遊離體等致痛因素。

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發布於 2023-03-26 02:31
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踝關節的活動是一整個系統,移動發生在上下方向的平面,我們稱為背屈蹠屈。距骨在踝關節中的位置很穩定,猶如被安放在一個盒子中,一側是內踝另一側是腓骨。足的內外翻運動實際不發生在踝關節而是下方的距下關節,使足內翻的肌肉比使足外翻的肌肉肌力略強,當足著地姿勢不當時,因跟部的內旋而造成外側方韌帶的緊張,當張力超過一定程度時踝關節發生扭傷。當韌帶拉昇超過其彈性強度的臨界點時就發生了撕裂。踝關節扭傷的程度範圍
發布於 2023-02-09 15:12
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踝關節扭傷俗稱“崴腳”,常見的是足踝關節外側一個或兩個韌帶的損傷。踝關節扭傷非常常見,可造成踝關節的骨折或韌帶的損傷,對於韌帶的損傷醫生往往也不太重視,僅給患者用一些外用對症治療的藥物。踝關節扭傷如果得不到很好的治療,就會遺留下踝關節長期的不穩定及踝關節腫脹、疼痛,這在門診是很常見的。大概20%-30%的患者有踝關節長期疼痛和腫脹,其中有一部分病人就是早期的治療不當而造成的。腳踝扭傷後如果沒有骨
發布於 2023-01-06 12:46
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踝關節扭傷,我們俗稱為崴腳。除了引起骨折外,常常導致踝關節一條或者多條韌帶的損傷,撕裂甚至斷裂。而習慣性扭傷,是由於一次或者多次損傷,導致踝關節周圍韌帶的鬆弛,踝關節穩定性下降。嚴重者,可導致距骨軟骨損傷,骨關節炎形成。臨床上常見於男性,往往主訴踝關節老是扭,一不小心就扭傷。部分患者會在走高低不平路面是出現恐懼感,有控制不住踝關節感覺。嚴重者後期出現無法負重行走,嚴重的疼痛。需及時去足踝外科就診
發布於 2023-03-19 08:51
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踝外側有3個韌帶固定:前距外側韌帶,腓跟韌帶和後距腓韌帶。踝扭傷時前距腓韌帶首先斷裂,只有這個韌帶斷裂之後,腓跟韌帶才分開。如果前距腓韌帶斷裂,必須檢查有無伴隨的外側腓跟韌帶斷裂:64%病例前距腓韌帶單獨受傷,17%同時損傷外側腓跟韌帶。後距腓韌帶很少斷裂。韌帶鬆弛者其距下關節內翻的範圍較大,常較易發生足內翻。腓側肌腱薄弱引起者偶見,可伴有椎間盤疾病。前足外翻使前足部在步伐週期中處於外翻狀態,而
發布於 2023-01-06 13:26
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隨著社會生活水平的提高,人們對健康概念有了重新認識,不僅注重生存時間,更加註重生存質量,參加日常體育鍛煉的人數也越來越多。因此,我們設想踝關節扭傷的患者會隨之增多,其中重度扭傷的比例也會增加。據統計,踝關節扭傷佔所有運動創傷的20%~40%。美國的統計結果顯示,在美國每天約有23000人(約1人/萬人)發生踝關節扭傷,約70%的人在初次扭傷後發生反覆扭傷。而我國尚沒有確切的統計數據踝關節扭傷多為
發布於 2022-10-22 16:04
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發布於 2023-03-23 17:51
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概述 在我們平時的生活中,意外真的是非常可怕的,對於每一位朋友來說健康的身體絕對是非常重要的,我們的健康意識也在逐步加強,所以現在就有很多朋友喜歡散步,年輕人喜歡進行一些激烈一點的運動,你像是跑步和打球等等。不知道大家注意沒有這些活動都離不開腳,而腳要完成這些動作都離不開踝關節的參與。可以這樣說,一個靈活的踝關節對於運動是必不可少的。 步驟/方法: 1、 首先一個就是由於維持踝關節的穩定與靈
發布於 2024-06-16 10:26
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踝關節扭傷,是由於過度拉伸踝關節周圍的組織而造成的關節損傷,這種損傷一般伴有內出血,即周圍皮膚沒有破裂,但關節周圍的組織(如肌腱、韌帶或它們與骨骼的連接點)出現損傷,嚴重會出現韌帶斷裂的情況,並伴隨小血管破裂,出現內出血。此時疼痛信號會迅速傳到大腦,如果再繼續走路,疼痛的刺激會更加強烈。急性踝扭傷,男性多發生於運動不當,腳下不穩造成的急性損傷,如籃球運動多發生於起跳落地時踩到隊友或對手的腳上,導
發布於 2023-01-16 18:46
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傳統上根據臨床體徵和功能喪失情況,將踝關節扭傷分為Ⅰ級到Ⅲ級:Ⅰ級扭傷源自韌帶輕度拉伸,只有細微的撕裂。患者有輕度腫脹和壓痛。檢查時無關節不穩,患者能夠負重和行走,而只伴有輕微的疼痛。由於這種損傷性質較溫和,所以在診所中很少見。Ⅱ級扭傷是一種更加嚴重的損傷,涉及韌帶不完全撕裂。患者有中度疼痛、腫脹、壓痛和淤血。檢查可以發現存在輕度到中度關節不穩定性,關節活動度會有一定限制,並且會出現功能損失。負
發布於 2023-01-06 07:46
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