踝關節習慣性扭傷

　　踝關節扭傷，我們俗稱為崴腳。除了引起骨折外，常常導致踝關節一條或者多條韌帶的損傷，撕裂甚至斷裂。而習慣性扭傷，是由於一次或者多次損傷，導致踝關節周圍韌帶的鬆弛，踝關節穩定性下降。嚴重者，可導致距骨軟骨損傷，骨關節炎形成。臨床上常見於男性，往往主訴踝關節老是扭，一不小心就扭傷。部分患者會在走高低不平路面是出現恐懼感，有控制不住踝關節感覺。嚴重者後期出現無法負重行走，嚴重的疼痛。需及時去足踝外科就診，而非單純休息制動可以緩解。

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發布於 2023-03-26 02:31

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踝關節的活動是一整個系統，移動發生在上下方向的平面，我們稱為背屈蹠屈。距骨在踝關節中的位置很穩定，猶如被安放在一個盒子中，一側是內踝另一側是腓骨。足的內外翻運動實際不發生在踝關節而是下方的距下關節，使足內翻的肌肉比使足外翻的肌肉肌力略強，當足著地姿勢不當時，因跟部的內旋而造成外側方韌帶的緊張，當張力超過一定程度時踝關節發生扭傷。當韌帶拉昇超過其彈性強度的臨界點時就發生了撕裂。踝關節扭傷的程度範圍

發布於 2023-02-09 15:12

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踝關節扭傷該怎麼辦

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發布於 2023-01-06 12:46

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踝關節扭傷怎麼辦

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發布於 2023-01-06 13:26

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為甚麼要重視踝關節扭傷？

隨著社會生活水平的提高，人們對健康概念有了重新認識，不僅注重生存時間，更加註重生存質量，參加日常體育鍛煉的人數也越來越多。因此，我們設想踝關節扭傷的患者會隨之增多，其中重度扭傷的比例也會增加。據統計，踝關節扭傷佔所有運動創傷的20％～40％。美國的統計結果顯示，在美國每天約有23000人（約1人/萬人）發生踝關節扭傷，約70％的人在初次扭傷後發生反覆扭傷。而我國尚沒有確切的統計數據踝關節扭傷多為

發布於 2022-10-22 16:04

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踝關節扭傷疼痛怎麼辦？

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發布於 2023-03-23 17:51

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發布於 2024-06-12 09:45

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發布於 2023-01-06 07:46

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發布於 2024-06-16 10:26

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