幽閉恐懼症屬於恐懼症中較為常見的一種。恐懼症是一組以恐懼症狀為主要臨床相的神經症。患者對所處客體或處境感到莫名的害怕，並主動採取迴避方式來解除其恐懼與焦慮，而這種害怕的程度與實際危險存在較大差距，甚至並無危險。
幽閉恐懼症患者明知自己的恐懼與焦慮是過分的、沒有必要的、不合理的，但卻無法控制，從而影響正常的生活和工作，內心有痛苦感。恐懼發作時往往伴隨有明顯的植物神經症狀。
幽閉恐懼症的根源：人類是群居動物
人類是害怕黑暗的群居動物，在早期的子宮生活中，嬰兒在羊水中體驗的是隱隱綽綽的感覺，有通過皮膚傳進去的白色光線，有血管透光的暗紅色，還合著心跳和血管的聲音。
如果在一個完全黑暗的場景下，人們可能連嬰兒的情景都不如，很容易產生完全無助的感覺。假設一群人在一個狹促的電梯裡遭遇停電，四周一片漆黑寂靜，只能聽見自己心跳的聲音，雖然四周全是人，也好像到了世界末日一樣。
兒童應該如何克服幽閉恐懼症
由於恐懼症的起因與童年期心理發育有關，雖然樹立正確的迴避風險的意識自然十分必要，而培養正確對待困難，設法解決困難的心理素質更加必要。在挫折面前，不應不加分析地對其進行批評、指責，甚至恐嚇，而應該積極支持和鼓勵孩子們接受挑戰。
從嬰兒到兒童，再到成人，他們最需要克服的不僅僅是黑暗，而是黑暗所帶來的放大很多倍的恐懼感、無助感。他們需要看到人，聽到聲音，特別是看到和聽到父母。
