藥物治療社交恐懼症到底怎麼樣？
從小的時候開始，我的性格就比較內向，不喜歡和同學說話。同學跟我說話的時候，總是不知道該說甚麼，而且非常緊張、不知所措。這種現象到了初中、高中的時候更加明顯了。導致我現在基本上沒有甚麼好朋友。現在完全是困擾。我知道這是社交恐懼症，可我不知道該怎麼克服。
想得到怎樣的幫助：藥物治療社交恐懼症到底怎麼樣？
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發布於 2024-05-30 18:11
共有3個回答
對這個世界上的一切，說不上快樂，卻也沒有悲哀
如果你存在有較為顯著的社交恐懼這一類的問題。通過自身轉移精力和注意力，放鬆心態等方式沒有辦法得到有效改善或控制的話，就可以考慮通過服用一些抗焦慮抑鬱的藥物進行系統化治療，多數能夠起到有效的控制和改善。
回答於 2024-05-30 18:34
如果有一天我變了，請你記住，有一句話叫做拜你所賜
看了敘述，根據症狀考慮屬於社交恐怖症。出現這種狀態，一般與個人內向的性格有著直接的關係，性格又屬原生家庭的教育方式和個人成長經歷的影響。 建議首先克服自卑，樹立自信心，相信自己是這個世界上獨一無二的，不要過於在意別人對自己的看法。並且有意識的減少獨處，多參加集體活動，每天主動與五位陌生人搭訕，鍛鍊自己的膽量。也可以用鏡子療法，對著鏡子大聲說：我叫某某某，我是最棒的！就這樣堅持做下去，就會逐漸陽光起來的。
回答於 2024-05-30 18:58
痛苦有時候不是忘記了，而是被自己埋了起來
聯合心理治療和藥物治療是治療恐懼症的最佳方法。心理治療包括認知行為治療，對恐怖環境的系統脫敏或暴露療法效果良好，藥物治療包括抗抑鬱藥，苯二氮卓類等
回答於 2024-05-30 20:08
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提問者
瞧你那副假愛我的樣子有多慌亂。
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