輕微胃下垂運動

　　1、要多進行仰臥起坐鍛鍊

　　患有胃下垂的孩子要堅持要一些鍛鍊，輔助治療胃下垂。仰臥在硬板床上，頭部端正，雙腿伸直，足尖向上，雙手放在大腿兩側，全身肌肉放鬆，做腹式呼吸，即吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部下陷，反覆做數次。康復鍛鍊期間，不要做劇烈運動如跑、跳等，且不要長時間站立和久坐。

　　2、要加強營養

　　患有胃下垂的孩子由於胃下垂使胃的消化吸收功能下降，出現形體消瘦，營養不足等症狀，所以患有胃下垂的孩子要食用一些營養豐富、容易消化的食物，尤其是蛋白質、脂肪的含量應豐富一些。當經過一段時間的飲食調養後，身體會逐漸強壯起來，胃下垂的症狀也就會大大減輕了。

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輕微胃下垂

本病的發生多是由於膈肌懸吊力不足，肝胃、膈胃韌帶功能減退而鬆弛，腹內壓下降及腹肌鬆弛等因素，加上體形或體質等因素，使胃呈極底低張的魚勾狀，即為胃下垂所見的無張力型胃。 1、身體瘦弱多見於無力型體形者，身體瘦弱、胸廓狹小、皮膚蒼白、皮下脂肪菲薄或肌肉營養不良,第十肋遊離等.先天性胃下垂患者,常可併發其他內臟。如：腎、肝、脾、橫結腸、子宮等內臟下梗又叫全內臟下垂。 2、綜合因素凡能影響造成膈肌位

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