專業護理
1、建立治療性護患關係
真誠尊重病人，運用同情理解的心情傳達關懷。恐懼症的病人依賴性強，入院後凡事依賴於醫護人員，護士應謹記這一點，應與病人共同討論護理個案，不要因怕麻煩，事事替病人包辦，這樣才能取得良好的治療效果。同時，在護理活動中，對病人而言本身就是一種社交，因此保持良好的治療性護患關係意義重大。
2、理解恐懼內容接納病人
在護理病人的過程中，要了解別人恐懼的內容、形式及強度，以便制定相應的護理措施，同時要接納病人，接受病人恐懼的情感，病人所表現的行為是他所使用的最好的壓力調適法，切勿以傳統道德標準來評判、嘲笑他，不應拒絕或排斥病人。
3、參與心理治療及護理
鼓勵別人回憶或描述恐懼的感受和應對方法，共同討論處理恐懼的方式，鼓勵病人按可接受和控制的方式表達恐懼情緒，如哭泣、來回走動，在其恐懼害怕時，陪伴病人，及時給與保護和支持，並配合醫生參與一些心理治療，如系統脫敏療法等。
4、保證藥物治療的順利進行
護士應保證給藥的順利完成，同時密切觀察藥物的不良反應，及時與醫師取得聯繫。
日常護理
1、避免咖啡因：反覆地經歷恐懼感的人，可能對咖啡因十分敏感。咖啡因使恐懼感的部分症狀重現。容易產生恐懼感的人，最好從飲食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可樂及巧克力。
2、避免飲酒：雖然酒精能暫時緩解緊張，但它僅僅是掩飾了症狀，下次再發生時你會需要飲更多的酒，其結果是恐懼的根源未解除還產生酒精依賴。
