概述
雖然輕微的落枕不會給我們帶來太多的不便，但是稍微嚴重一點的落枕就容易讓我們覺得痛苦不堪，這時候我們需要一個很有效的治療和緩解落枕的方法。在治療落枕上，通常有很多的方法，比如按摩、貼膏藥等等，對於不同的人來說，這些治療落枕的方法治癒效果也有不同，今天我將詳細的為大家分享各種治療落枕的方法，解決大家得了落枕怎麼辦的問題。
步驟/方法：
1、 我分享給大家的得了落枕的第一個方法就是使用膏藥或者是藥膏。這是一個非常簡單實用的方法，將膏藥貼於患處；或是將藥膏塗於患處即可。這主要是一種活血的功能，比如可以使用麝香止痛膏，也可以使用正紅花油等等。
2、 我分享給大家的得了落枕的第二個方法是按摩的方法。有的人會嫌棄膏藥或是藥膏會留下一股難聞的味道，那麼按摩推拿就完全的讓你沒有了這個擔憂。當落枕時，我們可以用五個手指自己捏疼痛的部位，在捏的時候緩緩的轉動脖子，以達到舒緩頸部肌肉的目的。
3、 我分享給大家的得了落枕的第三個方法就是手上的落枕穴的刺激。這對於所有的人群都實用，並且也很方便操作。對於醫生來說，一般是用針灸，而我們則只需要用食指來按壓就可以了。沿著食指和中指的中間向下3公分左右，輕輕的按壓即可。
注意事項：
雖然我們為大家提供了三種很方便好用的治療落枕的方法，但是我們依舊不可以對落枕掉以輕心。常常落枕帶來的頸部肌肉損傷很有可能造成其他頸部疾病，這是大家一定要注意的。
