概述
蕎麥草是一種多年生草本植物，根系發達，繁殖能力強。實際情況是可以選擇盆栽的，因為它的繁殖能力很強，所以選擇盆栽的話效果是非常好的。
步驟/方法：
1.本草綱目不僅可以降低血壓，而且含有大量的微量元素，所以可以用來補充人體的微量元素，特別是對老年人。
2.最常見的吃法是直接吃，也可以把它摘回來，用開水洗乾淨，然後涼拌吃，效果非常好，但吃的時候不要過量。
3.如果你的蕎麥植株太多，也可以把它摘回來曬乾，然後在平時的時候用清水浸泡存放，效果也很好，但是在曬乾之後也一定要選乾淨，不要有雜誌混在裡面，以免影響效果。
注意事項：
雖然蕎麥可以起到很好的降血壓的作用，但是在平時的時候不應該過量的食用，因為食用過多會導致血壓嚴重下降，而且在平時的時候如果出現了血壓下降的情況，是不能夠喝蕎麥的，而且在喝蕎麥的時候也一定要定期的測血壓，然後根據血壓的 高低來決定。
