發布於 2023-01-10 11:51

  哺乳期應該多吃一些富含蛋白質脂肪維生素的營養食物,所以說希望大家在日常生活當中都能夠注重這些飲食原則,尤其是在比較特殊的經期飲食保健問題,絕對不能夠馬虎的應付對待。

  可以喝,但是 由於馬齒莧的藥用功能是清熱解毒,涼血止血的,具有一定的涼性,所以不要多吃哦,哺乳期間應該多攝入各種營養,尤其是蔬菜水果,對身體好的。

  1、利水消腫,降低血壓馬齒莧含有大量的鉀鹽,有良好的利水消腫作用;鉀離子還可直接作用於血管壁上,使血管壁擴張,阻止動脈管壁增厚,從而起到降低血壓的作用。

  2、消除塵毒,防治潰瘍馬齒莧能消除塵毒,防止吞噬細胞變性和壞死,還可以防止淋巴管發炎和阻止纖維性變化,杜絕矽結節形成,對白癜風也有一定的療效;馬齒覺還含有較多的胡蘿蔔素,能促進潰瘍病的癒合。

  3、殺菌消炎馬齒莧對痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強的抑制作用,可用於各種炎症的輔助治療,素有“天然抗生素”之稱。

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發布於 2023-11-12 23:17
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發布於 2023-11-12 23:23
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發布於 2023-02-04 13:31
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發布於 2023-11-09 15:02
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發布於 2023-11-12 23:30
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莧菜適合老、幼、女性、肥胖者食用,也十分適合孕婦食用。不過孕婦吃莧菜要注意以下事項: 1、莧菜不宜一次食入過多,否則容易引起皮膚方面的疾患。 2、腸胃不適、消化下良者不宜多吃或者不吃為好。 3、烹調時間不宜過長。 4、莧菜不可與鱉、龜同食。 民間將莧菜和馬齒莧看作是骨折的人和臨產孕婦的最好的食療蔬菜。不過專家提醒,儘管莧菜具有造血的作用,過量吃莧菜會有滑胎的作用,因此建議孕婦要少吃莧菜。
發布於 2023-11-12 23:37
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發布於 2023-03-18 00:15
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發布於 2023-11-09 15:09
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發布於 2023-11-09 14:49
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