發布於 2023-01-12 12:06

  辣炒蟶子的材料:

  蟶子500克、大蒜2瓣(切末)、薑片2篇、幹辣椒3只(去籽切段)、胡椒少許、青紅椒絲少許(我沒有,就沒放)、鹽適量、油3大匙

  辣炒蟶子的做法:

  1、提前將蟶子用淡鹽水浸泡2小時(飼養的蟶子2小時可吐盡沙,野生的據說要2天),吐盡沙,撈出瀝乾

  2、炒鍋燒熱,倒入油,放入蒜末、薑片炒香

  3、倒入蟶子翻炒,加入幹辣椒同炒

  4、翻炒至蟶子殼開,用鹽和胡椒調味即可

  在吃蟶子時,最好將蟶肉周圍那一圈黑線去除,因為那圈黑線相當於蟶殼內外之間的“密封條”,較髒。

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1、肉切片或條,加生抽、料酒、水澱粉醃製十幾分鍾; 2、蒜薹洗淨,摘去尖部,切小段; 3、鍋中油熱後,放入肉片炒至變色,盛出備用; 4、鍋中油熱後,放入幹辣椒炒香,再放入蒜薹,翻炒均勻,淋少許水,炒到蒜薹稍稍變軟; 5、放入肉片,煸炒至入味,加少許鹽、雞精調味即可。 製作貼士1.五花肉肥瘦兼雜,口感較佳,不宜用太瘦的肉,否則口感乾澀。 2擇蒜薹時要先去掉前段粗硬部分以及尾段;炒時不宜加蓋,否則色
發布於 2023-12-15 16:39
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蟶肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素,滋味鮮美,營養價值高,具有補虛的功能。蟶肉味道鮮美,營養豐富,經測定,每100克鮮肉,含蛋白質7.2克,脂肪1.2克,碳水化合物2.4克,糖3克,鈣133毫克,磷114毫克,鐵227毫克,熱量200千焦。蟶子還有一定的醫藥作用。蟶肉甘、鹹寒,用於產後虛寒、煩熱痢疾,殼可用於醫治胃病,咽喉腫痛。 蟶乾是蟶子的曬乾的乾貨,蟶乾是個很有營養價值的食物,
發布於 2023-01-12 11:53
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1、用筷子將蟶子與盆底隔開,因為蟶子的位置一直都是在水盆中央,吐出來的沙子,直接沉底了,懸在中間的蟶子再吸進來的水又是乾淨的。 2、買蟶子時向老闆要一點海鹽,溶於清水中,營造海水的味兒。然後在盆中放兩隻平時不咋用的筷子,目的是不讓小筐沉底,最後將裝滿蟶子的漏筐放在上面浸泡,再滴幾滴麻油,2-3小時後就會看到盆底的髒東東會有很多。 3、吐好沙的蟶子用淡鹽水反覆的搓洗幾遍,將殼上的髒東西洗淨控幹水分
發布於 2023-01-12 12:00
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蟶子含豐富蛋白質、維生素A等,因此想胎兒補充蛋白質的準爸爸都會讓孕媽媽吃蟶子。只是很多孕媽媽疑惑了:孕婦能吃蟶子嗎?吃蟶子對胎兒真的有好處嗎?想知道更專業的答案,就讓專家來為您解答吧! 孕婦能吃蟶子嗎?專家指出孕婦不能吃蟶子。具體原因有以下2點: 1)蟶子不易清洗乾淨我們都知道蟶子是貝類的海鮮,而貝類海鮮是很不容易清洗乾淨的,裡面含有很多泥沙等不乾淨的物質,這些物質對孕婦和胎兒的身體健康都有害。
發布於 2023-01-12 12:20
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蟶肉味甘鹹、性寒,入心、肝、腎經;具有補陰,清熱,除煩,解酒毒等功效;對產後虛損,煩熱口渴,溼熱水腫,痢疾,醉酒等有一定治療作用。蟶子中醫認為,蟶子肉味甘、鹹,性寒,有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、清胃治痢、產後補虛等功效。《嘉佑本草》中記載:蟶子肉"補虛,主冷痢。煮食之,主婦人產後虛損、胸中邪熱煩悶氣"。《隨息居飲食譜》中記載:蟶子肉"清胃、治痢、除煩、補產後虛損&#3
發布於 2023-01-12 12:13
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先炒蛋,然後炒蒜薹,最後加入蛋翻炒【原料】蒜薹100克,雞蛋3個,花生油50克,精鹽6克,味精2克,花椒15粒。【調料】 【製法】 1.將蒜薹摘洗乾淨,切成3釐米長的段;雞蛋打入碗內,加入精鹽2克,用筷子攪打均勻;花椒放入碗內,用50克清水泡上。 2.鍋內放油35克燒熱,把雞蛋汁倒入鍋內,用手勺輕輕推炒,炒至蛋汁定漿,似小花瓣時倒出。 3.把餘油倒入鍋內燒熱,放入蒜薹段翻炒幾下,烹入花椒水,加入
發布於 2023-11-29 18:07
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說起中國的飲食文化可是博大精深的,不同飲食方式的保健食療功效和營養價值也是不同,那麼香油炒雞蛋?下面就跟小編一起看看香油炒雞蛋吧。 香油炒雞蛋的做法 就是平底鍋或者炒鍋倒適量香油,雞蛋打散,等油熱了後倒入鍋中,凝固後翻面再煎一煎就ok咯。也可以整雞蛋不用打散直接下鍋,出來就像個小太陽,很好看的呢。注意要翻面,不要煎糊了哦。完後撒一些椒鹽或者蔥花、鹽、孜然、辣椒麵甚麼的,呃~~~營養又香香喔! 香
發布於 2023-11-22 22:55
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松子怎麼炒,首先需要準備的食材就是精品松子適量,還需要白糖和黃沙,朋友們可能會覺得這和炒栗子差不多,其實實質上是相差不大的。下面中就分步驟為您介紹說明。 1.先將白糖化成半杯(80克酒杯)糖水,待用。 2.把沙子放入鍋內炒幹、炒燙,然後將糖水倒入炒勻,等糖煙剛一冒出,即將松子放入,不停翻炒(火不要太急)。翻炒五六分鐘後,取幾粒松子砸開,如仁已呈黃色即熟,篩淨沙子,待松子晾後方可食用。 松子的功效
發布於 2024-04-21 20:53
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1買菜:買一把新鮮的空心菜,紅椒,大蒜子。 2擇菜:擇的時候把杆和葉分開,杆可以吧莖撕一下,擇成一小段的的,不要用刀切,這樣口感更佳。 3然後洗乾淨,瀝水,還是分開裝。 4鐵鍋洗乾淨,擦乾,倒油,燒熱,先放紅椒、蒜子,放鹽,爆炒出香味,再把杆放入鍋裡爆炒。 5杆炒到變色,把葉放到鍋裡,一起翻炒。 6炒好了盛起來,最好葉子變成油綠色就盛起來。
發布於 2023-01-15 14:19
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炒黑芝麻前一定要過一遍水 凡是地裡出來的東西都不可避免的帶點土,要是不洗,會全部吃到肚_子裡去,積累多了消化不了會得各種結石。 怎麼過水? 直接放碗裡,後面會看到碗底很多沉澱下的土,但把黑芝麻撈出來很麻煩,滿_SHOU都是芝麻,效率不高。用漏斗網,孔很細的那種,芝麻放進去,直接過水就可,土甚麼的被水一衝就漏下去了。洗前要過水!洗完後要不要晾乾再開炒? 有時間就晾乾,實在沒時間不涼也可。 炒黑芝麻
發布於 2023-02-18 10:29
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