發布於 2023-02-18 10:29

  炒黑芝麻前一定要過一遍水

  凡是地裡出來的東西都不可避免的帶點土,要是不洗,會全部吃到肚_子裡去,積累多了消化不了會得各種結石。

  怎麼過水?

  直接放碗裡,後面會看到碗底很多沉澱下的土,但把黑芝麻撈出來很麻煩 ,滿_SHOU都是芝麻,效率不高。用漏斗網,孔很細的那種,芝麻放進去,直接過水就可,土甚麼的被水一衝就漏下去了。洗前要過水! 洗完後要不要晾乾再開炒?

  有時間就晾乾,實在沒時間不涼也可。

  炒黑芝麻到底要用甚麼火? 小火-中火,別用大火。

  大火雖然熟的快,但是會把芝麻燒焦,然後很苦。

  黑芝麻到底應該炒到甚麼程度?

  八分熟。

  不要完全熟了才停火。芝麻雖小,但結構很複雜,外面一層黑皮,裡面還有一層白皮,再往裡是芝麻乳了。皮先熟,然後往裡。 全熟就是從外到裡都熟了,這種情況下,皮就會烤焦,會很苦!

  八分熟怎麼把握?

  1.看水。來回翻炒的過程中,黑芝麻還帶不帶水?炒前要洗,洗完放鍋裡炒,水要被烘乾了,這是炒熟芝麻的第一步。

  2.看黑芝麻外皮有無裂開。外皮都裂開了,差不多了。

  3.嘗芝麻硬度。不熟的芝麻吃起來軟軟的水水的,不香。熟黑芝麻有點脆。 4.嘗味道。香不香,苦嗎?要是香,差不多了。

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發布於 2024-01-15 07:40
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吃法:1:芝麻連皮一起吃不容易消化,壓碎後不僅有股迷人的香氣,更有助於人體吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起攪拌,塗在麵包上或放入沙拉醬裡,就能得到芝麻百分之百的好處 2:黑芝麻有養血補肝腎作用,若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推遲和控制眼睛昏花。具體吃法是:把黑芝麻炒熟後研成粉,早晨起床和晚上睡覺前半小時各吃一湯匙,各約20克。3:核桃+黑芝麻:改善睡眠質量,因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等
發布於 2024-01-09 13:48
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發布於 2023-02-16 23:04
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先把黑芝麻洗淨,控幹。然後放入鍋上炒熟(吃起來酥脆,香)火要小,勤翻動,防止炒糊了。黑芝麻鹽:炒好的黑芝麻放入適量的鹽一起打碎,裝入瓶中,注意防潮。黑芝麻糊:先將麵粉炒熟(同樣火要小防止炒糊,勤翻動),炒成微微泛黃就好了。放入打好的碎黑芝麻攪拌均勻,裝入瓶中收藏,防止受潮。食用時加入開水,鮮香、好吃、營養豐富的黑芝麻糊就做好了。黑芝麻可以加入點心和油炸食品中。如與核桃一起粉碎,加上糖、藕粉、水一
發布於 2022-10-14 16:26
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黑芝麻、糯米粉 配料: 根據個人喜好和來源任意選擇加入,核桃仁、小米、黑米、薏米、玉米、黑豆、紅豆、黃豆、淮山以及其它五穀雜糧 製作方法 1、炒制黑芝麻粉:將黑芝麻洗淨瀝乾水分,放入烤箱150度,烘烤10分鐘左右(沒有烤箱放入鍋中用小火炒熟也是一樣的),烤熟的黑芝麻放入食品攪拌機中打成粉末狀,放入儲存罐中密封保存。 2、炒制糯米粉:糯米粉放入鍋中用小火炒熟至顏色變黃,備用(一次炒多一點放入密封容
發布於 2024-01-10 01:14
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發布於 2022-12-15 13:32
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發布於 2024-02-22 11:37
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發布於 2023-01-21 18:55
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發布於 2024-01-10 03:15
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發布於 2022-12-15 13:18
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