足跟疼痛是患了蹠筋膜炎嗎

　　蹠筋膜炎是形成足底縱弓的主要韌帶-縱韌帶起點的炎症。平足、高弓足、馬蹄內翻足和短跟腱患者易患此病。肥胖、穿不合腳鞋子及長時間站立會加重該病。
　　症狀足跟疼痛
　　臨床表現 蹠筋膜跟骨起點處壓痛，跟腱柔韌性差，可伴有踝關節力線和足弓結構異常。
　　X線檢查 排除疲勞骨折及大的足跟骨刺。
　　治療減輕足縱弓炎症並改善足跟和踝關節的力學性能。從墊高足弓、矯正足內翻和減少負重開始。急性疼痛可採用冰敷、按摩和使用襯墊，慢性疼痛進行熱敷、按摩和跟腱拉伸運動（最重要），聯合使用軟墊、足弓支持物和穿具有良好支撐的鞋子可降低複發率。
　　症狀持續或反覆發作的筋膜炎，有長度大於2cm的跟骨骨刺或長期在硬地上站立或工作的患者，可以考慮手術治療

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