紅小豆
營養之最：紅小豆含有較多的皂角甙，具有良好的利尿作用，對心臟病和腎病、水腫有益。
其他的有益營養：含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、煙酸、維生素B1、維生素B2等對寶寶有益的成分。
功效與主治：利水消腫退黃，清熱解毒消癰；可用於治療寶寶黃疸，水腫，腫毒瘡瘍等。
用法與用量：取紅小豆10～30克煎湯；或將紅小豆與適量冬瓜一起煎湯，可以利尿，清熱解暑。
食用注意：寶寶盜汗、洩瀉者時慎用。
適合年齡：4個月～10個月以內的寶寶可煎湯飲服；10個月以上的寶寶可以在輔食中添加豆粉。
芸豆
營養之最：含有皂苷，尿毒酶和多種球蛋白，能有效提高寶寶的免疫力。
其他的有益營養：芸豆營養豐富，蛋白質、鈣、鐵、B族維生素等含量都很高。常食芸豆，可加速肌膚新陳代謝，緩解皮膚，頭髮的乾燥。
功效與主治：溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元；可用於治療寶寶腹脹、便秘、嘔吐等症狀。
用法與用量：可與米麵混合食用，也可做成豆餡、點心，甜湯給寶寶服用。
食用注意：芸豆不宜生食，夾生芸豆也不宜吃，芸豆必須煮透，才能食用。小兒脾胃功能不好，不宜食用。
適合年齡：1歲以上輔食食用。
豌豆
營養之最：富含纖維素、維生素C，能保持大便能暢，起到清潔大腸的作用。
其他的有益營養：含有植物凝集素、止杈素、赤黴素A20和蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B2、煙酸等。
功效與主治:和中下氣，利水，解毒；可用於緩解寶寶吐逆，洩利腹脹，水腫，瘡癰等症狀。
用法與用量：取豌豆60～120克煎湯或煮食。
食用注意：豌豆性平，諸無所忌。
適合年齡：1歲以上以輔食食用。
