產後便秘的危害

　　1、產後便秘容易導致肛裂：產婦便秘的原因大致是一方面是分娩之後長期臥床休息，很少活動、腸蠕動減慢，同時懷孕時腹壁擴張，產後腹壁鬆弛無力、腹壓降低。這都會使腸內容物易停滯在腸腔裡，難以排出。另一方面更主要的是產後飲食欠得當，過多地進食精細食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纖維的食物，有些人還飲水少。這就難免要發生便秘，誘發肛裂。

　　2、產後便秘會導致便痛：肛裂主要症狀是便後疼痛，嚴重者便後疼痛持續可達數小時之久，因而使患者懼怕大便，結果糞便停留腸腔內時間更久、更乾燥，下次排便痛，形成惡性循環，苦不堪言。

　　3、產後便秘讓容顏失色：很多新媽媽產後都會出現憂鬱現象，這主要是由於產後生理反應以及自己體型的改變和容易的改變導致的。而產後便秘加重了容顏的改變，所以讓本來糟糕的心情更糟糕。

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產後便秘的危害

1、產後便秘容易導致肛裂：產婦便秘的原因大致是一方面是分娩之後長期臥床休息，很少活動、腸蠕動減慢，同時懷孕時腹壁擴張，產後腹壁鬆弛無力、腹壓降低。這都會使腸內容物易停滯在腸腔裡，難以排出。另一方面更主要的是產後飲食欠得當，過多地進食精細食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纖維的食物，有些人還飲水少。這就難免要發生便秘，誘發肛裂。 2、產後便秘會導致便痛：肛裂主要症狀是便後疼痛，嚴重者便後疼痛持續可

發布於 2023-06-21 13:51

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產後便秘危害多

1、產後便秘容易導致肛裂：產婦便秘的原因大致是一方面是分娩之後長期臥床休息，很少活動、腸蠕動減慢，同時懷孕時腹壁擴張，產後腹壁鬆弛無力、腹壓降低。這都會使腸內容物易停滯在腸腔裡，難以排出。另一方面更主要的是產後飲食欠得當，過多地進食精細食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纖維的食物，有些人還飲水少。這就難免要發生便秘，誘發肛裂。 2、產後便秘會導致便痛：肛裂主要症狀是便後疼痛，嚴重者便後疼痛持續可

發布於 2023-04-18 01:07

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產後便秘的危害有哪些

危害2：毒素的蓄積和吸收糞便在腸道停留過久，其中的一些有害毒素逐漸蓄積，難免有一部分被腸壁所吸收，它們通過靜脈循環進入體內，引起輕度的毒血癥，不但影響新媽咪的健康，還會通過哺乳影響寶貝的健康。危害3：阻礙盆腔的血液循環腸道蠕動減緩使盆腔的血液循環放慢，不利於新媽咪產後生殖系統的康復，也會影響到產後性生活的恢復。危害4：內分泌的改變長期便秘造成內分泌系統的改變，月經週期紊亂，皮膚色素沉著

發布於 2023-05-22 13:09

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產後便秘的治療

1、改善飲食結構多吃一些粗纖維的食品，以刺激腸道蠕動，多喝水。 2、養成定時排便的習慣，如早飯後。 3、適宜運動鍛鍊。 4、保持身心愉快。 5、公道使用緩瀉劑，要在專業醫生的指導下進行服用。 6、喝蜜水。 7、吃些無花果、梅脯等。 8、西梅汁：是一種快速去除便秘的純自然果汁，一般一兩個小時就可以看到效果。假如天天喝一小杯，大約150克左右，可以改善腸胃。

發布於 2023-06-21 13:31

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產後便秘的原因

1、由於產褥期胃腸功能減弱，腸蠕動慢，腸內容物在腸內停留時間長，使水分吸收造成大便乾結。 2、經過妊娠腹部過度膨脹，使腹部肌肉和盆底組織鬆弛，排便力量減弱。 3、產後人體虛弱排便力量減弱。所以產後經常有便秘現象。 4、飲食結構不合理，蔬菜、水果吃得少。 5、主要是胃腸功能減低，蠕動緩慢，腸內容物停留過久，水分被過度吸收。 6、是懷孕期間，腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足。 7、分娩晚期，會陰和骨盆

發布於 2023-05-22 13:03

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產後便秘的飲食調理

(一)、飲食原則 1、補充水分。多吃含水量豐富的食物，如湯、羹、粥類，多喝水。多吃有催乳作用的食物，如絲瓜、豬蹄、鯽魚、蝦、鯉魚等。 2、促進腸蠕動。多吃含纖維素豐富的食物，如韭菜、芹菜、菠菜、空心菜、竹筍、香蕉、桃子、白菜、豆芽、土豆、麥片、山藥以及帶皮水果。多吃產氣的食物，如洋蔥、大蒜、黃瓜、蘿蔔、甘薯、南瓜等。多吃維生素B豐富食物，如小米、大米、粳米、豆腐、大豆、豬肝、雞蛋、鱔魚、紫菜、海

發布於 2023-05-09 12:30

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如何預防產後便秘

首先，健康、順產的產婦，產後第二天即可開始下床活動，逐日增加起床時間和活動範圍。也可以在床上做產後體操，做縮肛運動，鍛鍊骨盆底部肌肉，促使肛門部血液迴流。方法是做忍大便的動作，將肛門向上提，然後放鬆。早晚各1次，每次10~30回。其次，產婦的飲食要合理搭配，葷素結合，適當吃一些新鮮蔬菜瓜果。少吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，尤其是不可飲酒。麻油和蜂蜜有潤腸通便作用，產後宜適當多食用。注意保持每

發布於 2023-03-11 15:56

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產後便秘吃甚麼

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產後便秘如何調理

產婦產後飲食如常，但大便數日不行或排便時乾燥疼痛，難以解出者，稱為產後便秘，或稱產後大便難，是最常見的產後病之一。引起產後便秘的原因，主要是胃腸功能減低，蠕動緩慢，腸內容物停留過久，水分被過度吸收。其次是懷孕期間，腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足。三是分娩晚期，會陰和骨盆或多或少的損傷，通過神經反射，抑止排便動作。四是產後飲食過於講究所謂高營養，缺乏纖維素，食物殘渣減少。五是下床活動不便，許多產

發布於 2023-04-25 02:10

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概述生孩子之前我就有點便秘，但不是很嚴重。自從生完孩子便秘是越來越嚴重。大便時血流不止，還有刺痛感。很多生過孩子的人都有這種感受。怎樣治療產後便秘呢。現在分享幾種方法給大家。步驟/方法： 1、太子參，當歸，麥冬，白芍，肉蓯蓉，紅花，甘草，瓜蔞仁等有養血潤通大便的作用。主要用於產後大便數日不通。或大便時艱難。 2、潞黨參，生黃芪，九香蟲，雞血藤，炒升麻，制香附，檳榔等有補氣養血的作用

發布於 2023-07-28 11:18

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